영양성분

총 칼로리

375kcal

탄수화물

61.56g

- 당류

2.53g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

11.49g

지방

8.87g

- 포화지방산

1.53g

- 모노불포화지방산

3.229g

- 폴리불포화지방산

3.389g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

26mg

나트륨

854mg

식이섬유

2.8g

칼륨

408mg

비타민A

187µg

비타민C

32.2mg

철분

2.98mg

칼슘

138mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

75.1%

단백질

14.0%

지방

10.8%

묵사발

1회 제공량 (1인분 (400 g) = 400g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.07

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 21

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웅장한웅해님의 묵사발 후기 이미지

도토리묵과 오이, 김, 육수를 넣은 묵사발 입니다. 냉면 육수처럼 새콤 달콤 해서 코로 록 와 식이 너무 좋았고 시원해요.

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웅장한웅해

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셰어님의 묵사발 후기 이미지

대설로 버스도 엉금엉금.. 오늘같은날은 밀키트 대잔치 저녁 묵사발로 시작해요. 혈당도 안오르고 새콤달콤하고 계란지단도 예뻐요

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셰어

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밍밍이10133님의 묵사발 후기 이미지

가볍고 부드러운 맛이 마음에 들었어요. 먹을 때마다 기분이 조금씩 밝아졌어요. 추천하기에도 부담 없는 깔끔한 메뉴예요. 또 떠올라서 먹고 싶어질 것 같아요.

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밍밍이10133

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숨은꽃처럼님의 묵사발 후기 이미지

묵사발입니다. 묵은김치 송송 썰어 넣고 김가루와 국수면. 묵을 넣어 만들었네요. 따뜻한 멸치육수가 맛이 있어요. 지인과 한정식집에서 점심을 먹었는데 식당에서 나온 요리입니다

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숨은꽃처럼

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쭈우우우우님의 묵사발 후기 이미지

도토리묵은 간장에 찍어서만 먹어봤는데 묵사발도 맛있네요 역시 묵이 맛있어서 그런지 야채랑 같이 먹어도 맛있고 묵만 먹을때랑은 또 다른맛이네요

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쭈우우우우

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원주고양이님의 묵사발 후기 이미지

묵사발응 냉면육수와 묵이 잘 어울려요. 새콤해서 고기랑 먹어도 좋고 오이나 양배추랑 곁들이면 식감도 좋습니다...

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원주고양이

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flowerhyun님의 묵사발 후기 이미지

김치 넣은 묵사발~ 넘 맛나용ㅎㅎ 여러분 정말~ 건강하고 맛난 음식이 세상에 넘 많아요~ 도토리묵 사서 한 번 해드셔 보세용(냉면 육수 넣음 됩니다)

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flowerhyun

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팩토리곰수닝님의 묵사발 후기 이미지

칼로리도 많이 안높아서 여름엔 차게, 겨울엔 따뜻하게 먹으면 맛이있는거 같아요. 묵이 연해서 담백하고 자극적이지않는 맛이예요. 한번씩 먹으면 맛있고 생각나는 맛이예요

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팩토리곰수닝

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문수9148님의 묵사발 후기 이미지

간식으로 먹기 좋습니다. 한그릇을 먹어도 칼로리가 높지 않습니다. 시원하면서 감칠맛나는 육수에 넣어서 먹으면 든든합니다.

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문수9148

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지니5467809님의 묵사발 후기 이미지

국산도토리묵 구한다고 여기저기 마트,시장 다 들렀는데 구하기 힘들었어요~ 도토리묵 데쳐서 채썰어주고 마트서 산 동치미 육수,오이 채썬거,도시락 김 한봉 찢어주고 신김치 채썬거 넣어주면 끝!! 입맛 없을때 먹으면 좋아요

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지니5467809

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흰이쥬님의 묵사발 후기 이미지

묵을 적당한 크기로 썰어서 양파 양념을 해서 곁들여 먹었어요. 밥도 넣어 비벼 먹으니 묵사발 한 그릇 완성 너무 맛있네요. 내일 또 먹으려구요.

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흰이쥬

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종다리경아님의 묵사발 후기 이미지

경산맛집 쭈나라 꾸미 묵사발 묵을 큼직하게 썰어서 들어있고 국물 새콤달콤 시원하고 맛나네요.쭈꾸미가 매워서 묵사발 국물 계속 떠먹었네요.

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종다리경아

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지니라5488396님의 묵사발 후기 이미지

어제먹고 남은 묵이 있어서 묵사발 간단히 만들었어요 시판용냉면 육수에 익은김치 국물섞어서 김가루묵넣고 간마추면됩니다

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지니라5488396

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트레비라임님의 묵사발 후기 이미지

간단히 한끼 가능한 메뉴~묵사발. 시원하고 무겁지않고 속도 가볍게 먹을수있어요 재료는 도토리묵. 냉면육수. 다진김치. 김가루. 오이 다 한번에 넣어주기만하면 끝

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트레비라임

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비비안2님의 묵사발 후기 이미지

탱글한 묵과 아삭한 오이, 김치 시원하고 새콤한 맛의 육수까지 한반에 먹으면 너무 맛있어요. 칼로리도 낮아 다이어트식에도 좋아요.

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비비안2

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지니5366842님의 묵사발 후기 이미지

도토리묵으로 만든 묵사발입니다. 얼음이 사각사각 씹히고 새콤달콤한 맛입니다.매운 쭈꾸미와 먹으니 매운맛이 사라지는 역할을 합니다.

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지니5366842

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마크로스님의 묵사발 후기 이미지

부드러운 도토리묵과 시원한 육수, 아삭한 채소가 어우러져, 한 숟갈 먹을 때마다 상큼하고 담백한 맛이 입안에 퍼지며 더운 날씨에도 가볍게 즐기기 좋은 음식이에요.

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마크로스

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오와둥둥님의 묵사발 후기 이미지

육수 넣어서 간단하게 만들어 먹었습니다 묵은 항산화 효과 있어서 건강에도 좋습니다 포만감은 주면서 열량이 낮아 다이어트에도 좋습니다

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오와둥둥

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병은짱님의 묵사발 후기 이미지

도토리묵에 계란지단과 김가루로 고명을 얹고 육수를 언정 묵채국을 만들었다. 부드러운 육수가 도토묵을 더욱 맛나게 해주었다

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병은짱

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부릉2님의 묵사발 후기 이미지

두부집에 함께 팔고 있던 시원한 묵사발이예요 여럿이 가면 여러가지를 맛보는 또 다른 재미가 있지요. 시원 칼칼 묵사발 맛있어요

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부릉2

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오잉12님의 묵사발 후기 이미지

여름에더워서시원하게먹을수있는것고민하다가만든묵사발이에요..만드는방법도엄청간단해요.묵살짝데친후잘썰어서냉면육수넣고김치참기름이조물조물무쳐서김가루와함께육수에넣어먹으면엄청시원해요..칼로리부담도없어서좋구요

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오잉12

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