한눈에 보는 한상가득
GS25 한상가득 1인분(452g)은 715kcal, 탄수화물 86g(1일 기준치 27%)이에요. 단백질 37g·지방 25g이며, 100g당 칼로리는 찰기가득 진밥(124kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 6개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 452g(1인분) 기준
715kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물48%86g
- 단백질20.6%37g
- 지방31.4%25g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 7g
- 트랜스지방
- 0.2g
- 콜레스테롤
- 121mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
밥 / 도시락 4개 중 100g 당 칼로리가 야채가득볶음밥보다 낮고, 찰기가득 진밥보다 높아요
야채가득볶음밥과는 비슷하지만, 찰기가득 진밥보다는 약 1.3배 높아요
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한상가득
100g당
158kcal
1회 452g · 715kcal
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야채가득볶음밥
100g당
162kcal
1회 300g · 485kcal
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쌀눈가득쌀밥 햇반
100g당
152kcal
1회 210g · 320kcal
-
찰기가득 진밥
100g당
124kcal
1회 210g · 260kcal
음식 리뷰 6
5.0
리뷰 6개
자주 묻는 질문
GS25 한상가득 1인분(452g)은 몇 칼로리인가요?
GS25 한상가득 1인분(452g)은 715kcal예요. 탄수화물 86g, 단백질 37g, 지방 25g이 들어 있어요.
GS25 한상가득 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
GS25 한상가득 0.5인분(226g)은 357.5kcal예요. 탄수화물 43g, 단백질 18.5g, 지방 12.5g이 들어 있어요.
GS25 한상가득은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
GS25 한상가득은 100g 당 158kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2
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걷는걸로 당뇨 관리를 하고 있으면서 오늘은 충분한 걸음수를 채웠다. 비가 오는 중에도 여의도까지가서 공원을 1시간 이상씩 걷고 왔다. 배도 고프고 맛있는 봄 나물로 한상가득 이라 오리고기를 구워내서 맘 껏 식사를 끝냈다. 자기전에 혈당을보니 좀 높다. 자전거로 30분정도 더 운동을 해서 내일 아침 혈당이 정상이 되도록 하고 자야겠다.
조백나나
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곤지암 궁뜰 발효밥상 한정식! 친정엄마 생신기념으로 곤지암 궁뜰 한정식에 다녀왔어요 한달전에 예약했었는데요 가보니 재료소진으로 당일 손님을 더 받지 않고 있더라고요 예약을 미리했던거라 앉으니 음식이 바로바로 나오더라구요 어느새 건강에 좋은 발효음식이 한상 가득 차려졌어요 흑임자죽을 에피타이저로 시작했어요 여기는 씨간장으로 음식들을 만들더라고요 새콤달콤한 간장이에요 씨간장은 발효효소가 있어서 음식을 소화하는데도 굉장히 도움이 많이되요 씨간장은 오래되고 종가집에서 주로 사용하는 귀한 간장이에요 반찬도 산해진미 골고루 여서 각자 입맛에 맞는 음식으로 먹어도 되니 누구의 입맛도 고려하지 않아도되서 좋아요^^ 한옥도 너무 예쁘고 음식도 정갈하며 건강식으로 한상가득♡ 너무 맛있게 잘먹었어요 쉿!! 이건 비밀인데 발효효소가 들어가서인지 배변활동에 너무 좋아요^^
어느멋진날29
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