곰곰 카레닭가슴살 1인분 칼로리 122kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

커리 4개 중 코코넛 옐로우 치킨 커리와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

스프카레보다는 약 1.3배 높아요

카레닭가슴살

100g당

122kcal

1회 100g · 122kcal

지금 보는 음식
코코넛 옐로우 치킨 커리

100g당

122kcal

1회 250g · 305kcal
커리

100g당

110kcal

1회 100g · 110kcal
스프카레

100g당

97kcal

1회 200g · 193kcal

자주 묻는 질문

Q.

곰곰 카레닭가슴살 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

곰곰 카레닭가슴살 1인분(100g)은 122kcal예요. 탄수화물 1.8g, 단백질 26.9g, 지방 0.8g이 들어 있어요.

Q.

곰곰 카레닭가슴살 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

곰곰 카레닭가슴살 0.5인분(50g)은 61kcal예요. 탄수화물 0.9g, 단백질 13.5g, 지방 0.4g이 들어 있어요.

Q.

곰곰 카레닭가슴살은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

곰곰 카레닭가슴살은 100g 당 122kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.

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닭가슴살 야채치즈덮밥

1 재료를 준비해요. 카레닭가슴살 100g, 현미밥 60g, 양파 80g, 대파 20g, 저염치즈 1장, 물 50ml *저는 카레닭가슴살을 준비했지만 다른 맛으로 준비하셔도 괜찮아요 *닭가슴살은 해동 후 사용해주세요. 2 양파와 대파는 채썰어 준비해요~ 3 그리고 준비한 닭가슴살을 익혀주세요~ 닭가슴살을 익히는 동안 밥을 볶을거에요. 닭가슴살은 포장지 뒤쪽을 살펴 정해진 조리법에 따라 해동 후 익혀주세요. 4 그다음 중약불에 후라이팬을 예열하고 물 50ml를 부어 끓여주세요. 5 물이 끓으면 손질한 양파와 대파를 넣고 볶아요. 6 물기가 거의 사라질 때 쯤 양파와 대파도 적당히 익어요~ 7 그러면 현미밥을 넣고~ 8 저염치즈도 한장 넣어 골고루 볶아주세요! 9 다 볶은 치즈현미밥을 그릇에 담고 익힌 닭가슴살도 보기좋게 얹어주면 완성입니다.!

송쩡

카레닭가슴살 샐러드

제가 자주해먹는 집빕 레시피 인데요 정말 간단하고 얾마 안걸려요 오뚜기 카레 1티스푼이나 반티스푼을 전분 큰 한숟가락과 섞어서 닭가슴살 버무르면 끝이예요 후라이팬에 구워도 되지만 전 약간 기름을 뿌려 에어프라이어에 구우면 치킨집 저리 가라 입니다 카레가루때문에 간도 되어있어서 드레싱도 필요없어요

으햐햣햐햐

맛있게 먹는 하림e닭 탄단지다이어트 도시락 좋아요.

안녕하세요. 다이어트 도시락 많이 드시죠? 저도 그렇습니다. 저는 맛있게 먹는 하림e닭 탄단지다이어트 도시락을 선호합니다. 맛도 종류가 다양해 너무 좋네요. 그 중 간장계란밥과 카레닭가슴살을 제일 좋아합니다. 많이 먹어도 질리지 않고 둘 다 맛있는 조합입니다. 단백질도 충분히 섭취하며 건강한 한 끼입니다.

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