닭가슴살 야채치즈덮밥

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재료를 준비해요.

카레닭가슴살 100g, 현미밥 60g, 양파 80g, 대파 20g, 저염치즈 1장, 물 50ml

*저는 카레닭가슴살을 준비했지만 다른 맛으로 준비하셔도 괜찮아요

*닭가슴살은 해동 후 사용해주세요.

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양파와 대파는 채썰어 준비해요~

 

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그리고 준비한 닭가슴살을 익혀주세요~

닭가슴살을 익히는 동안 밥을 볶을거에요.

닭가슴살은 포장지 뒤쪽을 살펴 정해진 조리법에 따라 해동 후 익혀주세요.

 

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그다음 중약불에 후라이팬을 예열하고 물 50ml를 부어 끓여주세요.

 

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물이 끓으면 손질한 양파와 대파를 넣고 볶아요.

 

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물기가 거의 사라질 때 쯤 양파와 대파도 적당히 익어요~

 

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그러면 현미밥을 넣고~

 

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저염치즈도 한장 넣어 골고루 볶아주세요!

 

9 다 볶은 치즈현미밥을 그릇에 담고 익힌 닭가슴살도 보기좋게 얹어주면 완성입니다.!