마이셰프 소고기 숙주볶음 1인분 칼로리 776kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

구이 / 볶음 4개 중 100g 당 칼로리가 불고기보다 낮고, 쇠고기볶음보다 높아요

돼지고기볶음과는 비슷하지만, 쇠고기볶음보다는 약 1.3배 높아요

소고기 숙주볶음

100g당

153kcal

1회 507g · 776kcal

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돼지고기볶음

100g당

160kcal

1회 200g · 320kcal
불고기

100g당

162kcal

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쇠고기볶음

100g당

115kcal

1회 165g · 190kcal

자주 묻는 질문

Q.

마이셰프 소고기 숙주볶음 1인분(507g)은 몇 칼로리인가요?

마이셰프 소고기 숙주볶음 1인분(507g)은 776kcal예요. 탄수화물 40g, 단백질 29g, 지방 55g이 들어 있어요.

Q.

마이셰프 소고기 숙주볶음은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?

리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.

Q.

마이셰프 소고기 숙주볶음은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

마이셰프 소고기 숙주볶음은 100g 당 153kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 2,987

소고기 숙주볶음

재료: 소고기 120g, 숙주 150g, 마늘, 대파, 간장. 조리: 소고기를 익히고 숙주를 넣어 숨이 살짝 죽을 때까지 볶는다. 특징: 아삭한 채소를 쉽게 추가할 수 있다. 시간: 12분.

열정남자

소고기 숙주볶음

소고기 120g, 숙주 150g, 간장 1큰술 소고기를 익힌 뒤 숙주를 넣어 짧게 볶는다. 숙주의 아삭한 식감을 살린다.

열정남자

소고기 숙주볶음

• 재료: 소고기(우삼겹 대신 핏기 적고 기름기 적은 부위 추천), 숙주나물 한 줌, 다진 마늘, 저염 간장, 후추, 참기름 아주 약간. • 만드는 법: 1. 달군 팬에 다진 마늘과 소고기를 넣고 볶습니다. 2. 고기가 반쯤 익으면 씻어둔 숙주나물을 넣습니다. 3. 저염 간장과 후추로 가볍게 간을 한 뒤, 숙주의 숨이 살짝 죽을 때까지만 센 불에 빠르게 볶아냅니다.

송쩡

소고기 숙주볶음

재료 소고기 불고기용 한 줌 숙주 1~2줌 양파 1/4개 대파 조금 간장 1큰술 다진 마늘 조금 후추 만드는 법 팬을 달군 뒤 소고기와 마늘을 볶아요. 양파를 넣고 1~2분 볶아요. 숙주를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아요. 간장과 후추로 간해요. 밥과 함께 먹으면 한 끼 완성!

열정남자

오늘의 밥차 메뉴는 소고기 숙주볶음

오늘 밥차는 남은 숙주 넣고 소고기 볶았어요 그리고 따뜻한 곰국 한그릇과 김치볶음 오늘도 맛있게 먹어주기를~~~♡

루시안

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