한눈에 보는 액티비아 화이트
풀무원 액티비아 화이트 1인분(90ml)은 60kcal, 단백질 3.4g(1일 기준치 6%)이에요. 탄수화물 6g·지방 2.5g이며, 100ml당 칼로리는 액티비아 업(47kcal)보다 약 1.4배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 90ml(1인분) 기준
60kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물39.9%6g
- 단백질22.6%3.4g
- 지방37.4%2.5g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.6g
- 콜레스테롤
- 10mg
- 칼륨
- 125mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
요거트 / 요구르트 4개 중 100ml 당 칼로리가 액티비아 사과보다 낮고, 액티비아 업보다 높아요
액티비아 사과와는 비슷하지만, 액티비아 업보다는 약 1.4배 높아요
-
지금 보는 음식액티비아 화이트
100ml당
67kcal
1회 90ml · 60kcal
-
액티비아 사과
100ml당
71kcal
1회 130ml · 92kcal
-
액티비아 사과
100ml당
77kcal
1회 130ml · 100kcal
-
액티비아 업
100ml당
47kcal
1회 100ml · 47kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
풀무원 액티비아 화이트 1인분(90ml)은 몇 칼로리인가요?
풀무원 액티비아 화이트 1인분(90ml)은 60kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 3.4g, 지방 2.5g이 들어 있어요.
풀무원 액티비아 화이트 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
풀무원 액티비아 화이트 0.5인분(45ml)은 30kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 1.7g, 지방 1.3g이 들어 있어요.
풀무원 액티비아 화이트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
풀무원 액티비아 화이트는 100ml 당 67kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 684
저당 제품 풀무원다논의 액티비아 화이트 추천합니다
저는 저당 제품 중에서 저당 제품 풀무원다논의 액티비아 화이트 추천하고 싶습니다. 보통 저는 화이트 플레인을 간편하게 컵으로 먹는데 장까지 살아서 가는 프로바이오틱스라서 하루에 한 개씩 꾸준히 먹고 있습니다. 풀무원다논의 액티비아 화이트 제품은 프로바이오틱스 유산균(액티레귤라리스 포함 4종)과 프리바이오틱스가 장까지 살아가는 구조로 설계되어 변비가 심하던 제 장 건강 및 배변 활동에 큰 도움을 주고 있어서 정말 만족하면서 먹고 있습니다. 풀무원다논의 액티비아 화이트를 꾸준히 먹으니 몸이 한결 가벼워짐을 느낍니다. 풀무원다논의 액티비아 화이트 1컵은 45칼로리이고 당류가 2%밖에 안 됩니다. 그래서 저칼로리와 저당이기 때문에 다이어트나 간식에 적합하다고 생각해서 저당 제품 풀무원다논의 액티비아 화이트 추천하고 싶습니다. 풀무원다논의 액티비아 화이트는 지방은 3%인데 트랜스지방이 0.2g미만이라 제가 요즘 제일 많이 먹는 저당 제품 간식입니다. 그리고 풀무원다논의 액티비아 화이트에는 뼈에 좋은 칼슘이 16%나 들어 있고 아연은 30%까지 함유되어 있기에 저당 제품 풀무원다논의 액티비아 화이트 추천하고 선택하게 되었습니다. 또한 저당 제품 풀무원다논의 액티비아 화이트 추천하고 싶은 이유는 설탕 및 합성첨가물이 들어있지 않는 플레인 요거트이기 때문에 달지 않고 담백한 맛이 특징이기 때문입니다.
임삼미
액티비아 화이트
설탕무첨가 요거트 액티비아 화이트에요 시중에 파는 다른 요거트와는 달리 당류가 2g밖에 들어있지 않아 다이어트할 때 먹기 좋아요 저는 아침으로 요거트에 카카오닙스 뿌리고, 바나나와 함께 먹어요 양이 적어 보여도 은근 든든하답니다 다들 행복한 다이어트 하세요
인아05
익스트림 아르기닌 화이트 3X 콜라겐 복용후기 💪
① 제품명(브랜드+성분) 브랜드 : 익스트림 제품명 : 아르기닌 화이트 3X 주요 성분 : L-아르지닌 5,000mg 용량 : 20g × 15포 (1박스) ② 구매처 온라인 쇼핑몰 ③ 구매 가격 19,900원 (15포 기준, 1포 약 1,327원) ④ 복용 기간 약 2주 (하루 1포 섭취 기준) ⑤ 체감 효과(구체적으로!) 💪 평소 운동하거나 활동량이 많은 날에는 쉽게 피곤해져서 아르기닌 제품에 관심이 생겼어요. 익스트림 아르기닌 화이트 3X는 한 포에 L-아르지닌이 5,000mg 들어 있어 간편하게 챙겨 먹기 좋은 제품이에요. 아르기닌은 체내 산화질소 생성에 관여하는 아미노산으로, 혈관 이완과 혈류 조절에 도움을 주는 역할을 해요. 운동 전후 컨디션 관리나 활력 보충에 좋거든요 ~ ⑥ 아쉬운 점/부작용 아르기닌은 고함량으로 섭취할 경우 개인에 따라 속쓰림, 복부 팽만감, 메스꺼움, 설사 등이 나타날 수 있어요. 또한 혈압을 낮추는 작용이 있을 수 있으므로 저혈압이 있거나 혈압약을 복용 중이라면 주의가 필요해요. ⑦ 별점&추천 여부 ⭐ ⭐️⭐️⭐️⭐️☆ (4/5점, 제품 구성 기준 임시 평가) 하루 한 포로 아르기닌을 간편하게 섭취할 수 있다는 점이 장점이에요. 평소 운동을 즐기거나 활력 관리에 관심 있는 분들에게 고려해 볼 만한 제품이에요. 💗 한줄 총평 간편한 스틱형으로 L-아르지닌 5,000mg을 챙길 수 있는 제품! 꾸준한 운동과 건강관리를 병행하는 분들이 관심을 가져볼 만해요.
러블리베이지
멕시칸 화이트 빈 부리또 볼 샐러드
주요 재료: 강낭콩(또는 화이트빈) 3큰술, 구운 닭안심살 100g, 토마토 살사 2큰술, 사워크림(또는 요거트) 1큰술, 나초 2조각, 로메인 추천 드레싱: 칠리 큐민 드레싱 (올리브유 1큰술, 레몬즙 1큰술, 칠리 파우더 약간, 소금) 조리법: 로메인은 잘게 채 썰어 믹싱 볼에 담습니다. 구운 닭안심살, 강낭콩, 토마토 살사를 구역에 맞춰 올려줍니다. 중앙에 사워크림을 얹고 나초 2조각을 잘게 부수어 고명처럼 올립니다. 칠리향 드레싱을 더해 잘 섞어 먹습니다.
로블ㅎ
화이트빈 시금치 크림수프
화이트빈 시금치 크림수프 재료 삶은 화이트빈 100g, 시금치 한 줌, 양파 1/4개, 우유 150ml, 물 100ml, 다진 마늘 1/2작은술, 소금·후추 약간 만드는 방법 양파는 얇게 썰고 시금치는 깨끗하게 씻어주세요. 냄비에 양파와 다진 마늘을 넣고 약한 불에서 가볍게 익혀줍니다. 화이트빈과 물을 넣고 3~4분 정도 끓여주세요. 재료를 블렌더로 곱게 갈아줍니다. 다시 냄비에 넣고 우유와 시금치를 넣어주세요. 약한 불에서 저어가며 끓인 뒤 소금과 후추로 간하면 완성입니다
팔망미인
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