한눈에 보는 탕국
탕국 1인분(250g)은 92kcal이에요. 탄수화물 0.2g·단백질 13.2g·지방 4.3g이며, 100g당 칼로리는 김치찌개(61kcal)보다 약 1.6배 낮아요. 리뷰 99개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 250g(1인분) 기준
92kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물1%0.2g
- 단백질57.2%13.2g
- 지방41.7%4.3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 김치찌개보다 낮고, 된장국보다 높아요
미역국과는 비슷하지만, 김치찌개보다는 약 1.6배 낮아요
- 지금 보는 음식
탕국
100g당
37kcal
1회 250g · 92kcal
-
미역국
100g당
36kcal
1회 230g · 83kcal
-
된장국
100g당
33kcal
1회 150g · 50kcal
-
김치찌개
100g당
61kcal
1회 200g · 121kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 99개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 직접 조리 100%
- 프라이팬·가스레인지 100%
- 끓이기 100%
자주 묻는 질문
탕국 1인분(250g)은 몇 칼로리인가요?
탕국 1인분(250g)은 92kcal예요. 탄수화물 0.2g, 단백질 13.2g, 지방 4.3g이 들어 있어요.
탕국은 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
탕국은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
탕국은 100g 당 37kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 55
떡 어묵탕국
오늘은 어묵탕국에 가래떡을 넣어서 든든하게 한끼 먹을수 있는 것을 소개 드릴게요 우선 멸치 다시마 육수을 내서 거기에 무우 넣어주고 가래떡 잘 썰어 먹기 좋게하고 어묵을 넣어 팔팔 끓인후 간 마늘 넣고 조선 간장으로 간을 내어 주면 아주 든든한 떡 어묵탕국으로 든든하게 한끼을 맛있게 먹을수 있습니다 만들기두 쉽고 먹으면 든든하네요
영진왕빠
귀리한우 곰탕국수 후루룩 ~~
강진의 맛있는 먹거리 귀리한우뼈로 푹 고아낸 진한 곰탕국물에 쫄깃쫄깃한 둥글레국수 삶아서 계란지단과 대파 송송 썰어 올려서 뜨끈한 국물까지 좋네요.
정수기지안맘
탕국 파스타
파스타를 좋아해서 집에서 내맘대로 퓨전으로 해 먹곤 합니다. 오늘은 설 음식으로 가져온 탕국과 고추장으로 만들어 봤어요. 탕국에 각종 해물과 소고기 등이 많이 들어 있어 봄동과 미나리만 추가하니 너무 맛있네요.
들풀지기
탕국으로 끓인 수제비
오늘 점심은 비도 오고 추석 음식인 탕국도 처리할 겸 수제비 끓여 먹었어요. 탕국이 소고기, 무, 두부, 각종 해물이 들어간 최고의 영양식이지만 자꾸 먹으면 질리잖아요. 탕국의 향을 없애기 위해 된장, 고추장을 넣어 끓였는데 해물이 많으니 너무 맛있었어요. 탕국으로 먹을 때보다 더 맛있었어요.
roh69
어탕국수
점심으로 어탕국수 한그릇 했어요 맛있어요
아카시아잎
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