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음식 분식 김밥 조르니키친 키토제닉 소세지 김밥
조르니키친 키토제닉 소세지 김밥
고단백 저당 고지방

키토제닉 소세지 김밥

조르니키친 4.7 (리뷰 3개)

한눈에 보는 키토제닉 소세지 김밥

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥 1인분(250g)은 301kcal, 탄수화물 25g(1일 기준치 8%)이에요. 단백질 14g·지방 16g이며, 100g당 칼로리는 키토김밥(110kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 3개 평균 4.7점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 250g(1인분) 기준

301kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물33.3%25g
  • 단백질18.7%14g
  • 지방48%16g
탄수화물25g8%
당류5g5%
단백질14g25%
지방16g30%
나트륨583mg29%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
2.3g
콜레스테롤
27mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

김밥 4개 중 100g 당 칼로리가 야채김밥보다 낮고, 키토김밥보다 높아요

김밥과는 비슷하지만, 키토김밥보다는 약 1.1배 높아요

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음식 리뷰 3

4.7

리뷰 3개

5점
67%
4점
33%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도93%
양의 적절성93%
포만감93%
재섭취 의향93%

자주 묻는 질문

Q.

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥 1인분(250g)은 몇 칼로리인가요?

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥 1인분(250g)은 301kcal예요. 탄수화물 25g, 단백질 14g, 지방 16g이 들어 있어요.

Q.

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥 0.5인분(125g)은 150.5kcal예요. 탄수화물 12.5g, 단백질 7g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

조르니키친 키토제닉 소세지 김밥은 100g 당 120kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 4,161

소세지김밥.

시금치나물이 남아돌아서 김밥쌌어요. 쏘세지도 많아서 넣었더니 제법 잘 어울리네요.전 김밥소세지보다 맛있어요.

한결맘님의 프로필 이미지

한결맘

소세지김밥.

왕소세지 키토김밥 토리김밥

눈으로 볼 때 정말 맛있어 보이지요? 탄수화물 없이 달걀이 대부분이라 단백질 덩어리에요 ㅋ 김밥 한줄을 만원돈에 먹는다는게 후덜덜해요 근데 집에서 싸보니까 계란이 음청 많이 들어가긴 하더라구요 맛 자체도 담백하기도 하고 소세지가 있어 맛도 있는 키토 김밥이에요 가격만 저렴하다면 매일 먹을텐데 말이죠 ㅜ

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영선이302

왕소세지 키토김밥 토리김밥

다이어트 땡초김밥 레시피

오트밀로 만든 다이어트 김밥이예요 닭가슴살 소세지와 치즈, 매운 고추가 들어가서 아주 매콤하게 즐길수 있는 김밥입니다. 저당 소스들과 참기름까지 들어가서 고소하고 더 맛있을꺼 같아요. 매운거 땡기는날에 먹고싶네요

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메가망나뇽

다이어트 땡초김밥 레시피

급찐급빠 레시피 윤은혜 키토김밥

레시피 1) 닭가슴살 소세지는 끓는물에 2분 데쳐주세요 2) 계란은 풀어서 네모난 지단으로 만들어주세요 3) 양배추는 전자레인지에 1분 돌려 물기를 짜서 준비하세요 4) 오이와 파프리카는 길쭉하게 잘라서 준비하세요 5) 김위에 치즈올리고 소세지- 양배추-오이, 파프리카-스시라차(드시고 싶은 소스 넣으세요)-깻잎 순서대로 올려주세요.  6) 잘 말아주고 썰어서 먹으면 끝 닭가슴살 소세지 한때 엄청나게 사서 구워먹고 볶아먹고 이럤는데요 현미밥 넣고 김밥도 말아본적이 있는데, 이레시피는 밥없이 만드는 야채소세지김밥이네요. 그래서 든든하시만 프레시한 기분이 들꺼같아요. 소스는 청양마요 이런것도 좋을꺼같네요

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메가망나뇽

저녁은 삼각김밥🍙

어제 삼겹살이랑 먹었던 미나리무침에  소불고기 삼각김밥, 소세지 하나 더해서  간단하게 저녁 챙겼어요.”

들꽃7님의 프로필 이미지

들꽃7

저녁은 삼각김밥🍙

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