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메추리알 장조림

풍요한아침 4.8 (리뷰 9개)

한눈에 보는 메추리알 장조림

풍요한아침 메추리알 장조림 1인분(100g)은 95kcal, 나트륨 730mg(1일 기준치 37%)이에요. 탄수화물 8g·단백질 7g·지방 4.1g이며, 100g당 칼로리는 소고기 장조림(85kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 9개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

95kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물33%8g
  • 단백질28.9%7g
  • 지방38.1%4.1g
탄수화물8g2%
당류5g5%
단백질7g13%
지방4.1g8%
나트륨730mg37%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
2.1g
콜레스테롤
305mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 쇠고기 메추리알 장조림보다 낮고, 소고기 장조림보다 높아요

장조림과는 비슷하지만, 소고기 장조림보다는 약 1.1배 높아요

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음식 리뷰 9

4.8

리뷰 9개

5점
78%
4점
22%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

풍요한아침 메추리알 장조림 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

풍요한아침 메추리알 장조림 1인분(100g)은 95kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 7g, 지방 4.1g이 들어 있어요.

Q.

풍요한아침 메추리알 장조림 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

풍요한아침 메추리알 장조림 0.5인분(50g)은 47.5kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 3.5g, 지방 2.1g이 들어 있어요.

Q.

풍요한아침 메추리알 장조림은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

풍요한아침 메추리알 장조림은 100g 당 95kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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