지니어트

크샷추 슬러시~

수요일날 종양내과 교수님 진료가 있는데 화요일은 엄마한테 다녀와야 되서 오늘 피검사(금식X)하려고 했어요. 그런데 라떼 병원 가는 바람에 시간이 애매했지만, 그래도 열심히 암병원 가보니 사람들이 많지 않아서 얼른 피 검사하고 늦지 않게 출근할 수 있었답니다.  채혈실에 사람 없는 것도 은근 행운이랍니다. 드물거든요😅.

 

오늘 아침에도 여전히 일이 많았네요. 라떼랑 얼른 한성대역 근처 갔다 오니까 벌써 4천보 넘겼고 벌써 지쳤답니다.

출근해서 커피 점심장사 하고 크샷추 슬러시 만들어 카페인 보충해서 힘을 냈네요 

오늘은 급찐급빠를 하는 날이라 팥은 뺐답니다.

에스프레소 4샷, 크리스탈 라이트 라즈베리 그린티 반포, 냉동딸기 3개, 냉동 블루베리 4개 넣고 빙수 얼음 넣어서 같이 갈았어요.

긴유리컵에 담고 토핑으로 견과류 두 알과 시리얼 조금 올렸답니다. 기분이라면 내려구요. 항상 저렇게 거품이 많네요.

크샷추 슬러시~

거품이 많아서 1잔일텐데 꼭 1.5 정도 나온답니다. 옆에 다른 컵에 담아놨다가 마시면서 큰 컵에 더해서 마신답니다. 처음엔 샷이 많아서 쌉싸름하고 라즈베리 그린티의 달콤함과 진짜 딸기와 블루베리가 씹혀서 마실때 기분이 좋답니다.ㅋㅋ

크샷추 슬러시~

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댓글 12
  • 입맛없엉
    음료 시원하겠어요
    좋은 시간 되세요
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      성실한라떼누나
      작성자
      얼음갈아 슬러시라 정말 시원해요.
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    tradingcom
    크삿추 슬러시가 시원하고 맛있겠네요 
    즐거운 하루 되세요 
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      성실한라떼누나
      작성자
      크샷추 슬러시에 완전히 빠져서 요즘 근무하면 거의 마신답니다.
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    정수기지안맘
    바쁜 아침을 보내셨네요. 시원한 크샷추 슬러시로 카페인 충전하고 피로 잘 풀어주셨네요 
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      성실한라떼누나
      작성자
      월요일도 엄청 바빴네요. 라떼까지 아프니까 누나가 일이 많아요😅
  • 쩡♡
    오늘도 시원한 크샷추 슬러시 한 잔하며
    힘을 내셨네요.카페인 충전 잘하셨어요.
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      성실한라떼누나
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      오늘은 급찐급빠라 다른 걸로 먹을 수도 없고 그나마 열량 작은 크샷추로 기분 내 봅니다.
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    애플짱
    크샷추 드시고 기운내세요 
    건강한 하루 보내세요 
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      성실한라떼누나
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      카페인으로 기운내는 거 그만둘 때도 됐는데 더위는 항상 지치게 하네요.
  • 로오스엔
    크샷추슬러시 식단은 슬러시라 더 시원하게 보이는모습입니다
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      성실한라떼누나
      작성자
      크샷추 슬러시는 보이기도 시원하고 실제로 쭉 마시면 머리부터 속까지 시원함을 줘서 여름에 유용했네요.