다이어트 일기(식단,운동)

1.1~2 만보걷기

2026.01.02 18:48

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영하권 추위에도 만보를 채웠어요~~

숨이 하얗게 올라오고 손끝은 얼얼했지만, 발걸음마다 몸이 데워졌다. 차가운 공기 속에서 하루를 단단히

만보를 채워

주말 편하게 1.1~2 만보걷기 좋다

추워도 걸음 챙기신 모습이 보기 좋습니다

2026.01.18 16:30

차가운 날씨에 만보걷기 수고많으셨어요 꾸준한 운동 중요하네요 편안한 시간되세요

2026.01.05 17:09

혹시 비가 조금 오는 날에도 포기하지 않고 걸었을까요? 그런 날의 걸음은 평소보다 더 기억에 남을 것 같아요. 궂은 날씨 속에서도 포기하지 않은 그 끈기가 정말 아름답다고 생각해요.

2026.01.04 22:48

추워도 건강한 걸음 수고하셨어요 
주말도 응원합니다

2026.01.03 20:25

추운 날씨에 만보걷기 수고하셨습니다

2026.01.03 05:31

추운 날씨에도 만사천보 걸어셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요

2026.01.02 21:43

추운 날씨에도 만4천보
걷기 수고하셨어요

2026.01.02 20:56

추운 날씨 또 걷기 운동으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.

2026.01.02 19:10

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