워니s
와~ 식단을 잘 챙겨드시네요 끼니에 잘 맞춰 챙겨드시는거 같아요
아침은 그린 수무디. 땅콩 버터에 사과 고구마에 땅콩버터 곁들여 먹었구요.
점심은 토마토 샐러리 리조또에 삶은 계란과 아메리카노를 먹었습니다.
저녁은 적 양배추를 삶아서 여러가지 채소를 콩과 함께 넣고 끓였어요. 변형된 마녀스프랄까요. 요즘 속이 좋지 않아서 한번 만들어 봤어요.
와~ 식단을 잘 챙겨드시네요 끼니에 잘 맞춰 챙겨드시는거 같아요
와~ 맛있고 건강한 식단으로 챙겨주셧네요 오늘도 건강한 식단으로 챙겨주기 응원 드릴게요