배고픈 점심 적당히 굶주리지 않는 다이어트.. 참치김밥 한줄

오전에 일하고 배고픈 점심에는 오후일을 대비하기 위해 든든히 먹고싶지만...

다이어트 하려고 만보씩 걸으려는 저에게 분식집에서 든든하게 먹는건 힘든일 같아요.

그래서 적당히 배도 부르면서 저녁식사전까지 버틸 수 있는

참치김밥 한줄이 딱 좋더라구요.

일하면서 먹을수도 있고, 시간도 절약돼서, 그시간에 점심산책도 할 수 있어서 좋은 것 같아요.

 

사진은 제가 가장 먹고싶은 갈비냉면입니다 ㅎㅎ

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댓글 10
  • 러러블리향
    김밥 한 줄 간편하게 먹기 좋고, 배도 부르더라구요 ㅎㅎ 배 부르면 간식 생각도 덜 나는 것 같아요
  • 가디언
    저도 저녁에 김밥 한줄로 끼니가 되던데요
    식단을 조금 줄이니 위도 줄었나봐요
  • 또또오늘뭐하지
    적당히 굶줄이지않는게 중요하더라구요
    수고하셨어요 
  • 언제나행복
    김밥이 은근 배가 부르는것 같아요~
    언젠가는 갈비냉면 맛있게 드시는 사진도 올려주세요
  • 야시리
    아...냉면 빛깔이 아주 끝내줍니다...
    넘 맛깔스러워 보입니다..ㅎㅎ
  • 송광
    참치김밥 한줄이면 충분히 점심식사가 되고
    그정도 먹어서는 살도 안찌니 다이어트식사네요ㅎ
  • 복실복돌
    얼른 다이어트 성공하셔서
    갈비냉면 드세요
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    슈롭
    갈비냉면 맛있죠. 저도 갈비냉면 먹고파용
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    껌씹는여우
     사진을 먼저 보고 말았어용~ ㅠ.,ㅠ
     울고싶잖앙요  ㅎㅎㅎ
  • 김우리
    참치김밥 다이어트에 좋더라구요
    운동하면서 잘 챙겨먹는게 제일 좋아요 ㅎㅎ