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다이어트 일기(식단,운동)

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만보 걷기 [7]

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라이블링 애사비클렌즈 😄🍋 [7]

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삼만보 걷기 [12]

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산책길 걷기와 계단오르기 [8]

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토요일아침 만보걷기 [6]

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아침 운동 💪 [6]

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토요일 마무리 [8]

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오후 운동 [10]

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점심 플라워카페에서 푸짐한 샐러드^^~ [8]

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💪4.26 만보걷기 💕 [9]

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부모님과 점심으로 장어정식 먹었어요 [10]

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두유로 충전해봅니다💕 [5]

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2%부족한 아침 식사 [18]

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오전 운동 [20]

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아침 스트레칭 [14]

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장건강 유산균 💊 [14]

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공복물 한잔 [12]

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아침 가벼운 샐러드와 소금빵, 바게트(아티스트 베이커리) [24]

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토요일 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ [7]

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스트레칭 [6]

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