아침 운동 💪

파아란 하늘을 올려다 보면서 가볍게 

걷기운동으로 아침식사 후 소화도 시키고 

혈당걱정을 줄일 수 있어서 

좋은 시간을 걸었네요.

걷기운동 하면서 출석 포인트 적립까지 

소소하지만 건강을 위한 시간을 

걷기와 함께 했어요.