켈리장
토마토 처리해야 하는데 이렇게 먹어봐야겠네요 토마토가 상할것 같더라구요
간편한 요리로 유명한 토달볶을 빵 사이에 넣어서 만든 샌드위치입니다.
재료는 빵, 토마토, 달걀, 조미료 등 입니다.
- 빵을 살짝 구워줍니다.
- 씻은 토마토를 잘라주고 달군 팬에 누르듯이 볶아줍니다.
- 달걀을 풀어서 넣고 약간의 굴소스와 간장, 소금 등으로 간을 맞춰줍니다.
- 달걀이 익으면 꺼내서 구워둔 빵에 올려줍니다.
개인적으로 저는 빵과 같이 먹기 때문에 그냥 토달볶만 먹을때 보다는 간을 조금 더 세게 하는 편입니다.
여기에 보통 샌드위치를 만들 때 넣는 사과나 양배추를 채썰어서 같이 먹어도 좋습니다.
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댓글 11
- 워니s
토달볶 맛있는데 샌드위치로 만들어 더 맛있겠어요
- 어트지니요
토마토와 함께 건강한 볶음^^
- 정수기지안맘
토마토와 계란으로 간단하지만 영양도 풍부한 샌드위치 레시피 감사합니다
- 잘될
좋은 아이디어시네요 샌드위치 재료로 괜찮은거 같아요
- 애플짱
토달볶 샌드위치 맛나겠어요 레시피 감사해요
- Lisa7
생토마토 안좋아해서 이렇게 먹어봐야겠어요.
- 쩡♡
토마토 계란 볶음을 넣은 샌드위치 레시피 감사합니다.맛있어 보이네요.
- genie22
간을 세게해서 샌드위치로 만들면 밸런스가 딱 맞겠어요!
- 동그라미1
토마토랑 달걀볶음 샌드위치는 간단하면서도 영양 가득하죠. 빵만 통밀로 바꾸면 더 건강하게 드실 수 있어요!
- CabinCrew
이렇게해서 샌드위치 만들기 참 쉽네요