사팔48
드라마 보면서 스텝퍼 하면 지루하지 않을것 같아요 운동 열심히 하세요 파이팅
상체는 몸무게에 비해 살이 없는 편인데, 항상 하체가 문제인 것 같아요.
나이들수록 하체가 튼튼한게 좋다고는 하는데, 그래도 셀룰라이트도 없애고 싶고, 탄탄해보이는 하체를 만들고 싶더라구요.
그래서 거실 가장 잘 보이는 곳에 스텝퍼를 뒀는데, 확실히 그냥 널부러져 있다가도 스텝퍼를 보면 일어나서 조금이라도 밟아보게 됩니다.
그래서 제 다이어트 자극은 스텝퍼가 해주고 있는 것 같아요.
오늘은 주말이어서 많이 못했는데 다시 내일부터 화이팅해볼게요.
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댓글 22
- 머랭22
운동기구까지 장만하셨나봐요 하비탈출을 응원해요
- 이쟈벨
네 워킹패드 하려다가 자리 마니 차지할듯해서 스텝퍼로요 만족하고있습니다 ㅋ
- 오마쥬
스텝퍼 자극 최고일듯요
- 이쟈벨
이건 스텝퍼중에서도 트위스트 되는거라 옆구리에도 자극이 되더라구요
- 깐뚱
틈틈히 하다보면 습과적으로 올라가 산을 오르고 계실거예요 ㅎ 응원할께요 홧팅!
- 이쟈벨
그르게요 산에 가고싶지만 산대신 이걸로 대신해봅니닼
- 채아미
저도 상체는 너무 말랐고 하체는 체형에 비해 있는편이예요 나눠서 부위별로 빼고프네요
- 이쟈벨
그르게요 빠질때는 상체만 엄청 빠져서 없어보여요ㅠㅠ
- 10000번사랑
티비보면서 하기 좋겠네요!
- 이쟈벨
네 티비도 보고 폰보면서 하기에도 최고인거같아요 ㅋ
- Heat
이거 좋을거같아요 화이팅입니다!
- 이쟈벨
네 저 꾸준히 홈트 이런거 잘 못하는데 스텝퍼는 세달째 잘하고있어요 ㅋ
- 편지한통
저와 반대네요~ 저는 상체 팔뚝에 가득.ㅜ 응원해요
- 이쟈벨
저는 사실 몸통만 살이 없고 팔뚝도 어마어마합니다 ㅠ보이는 부분만 살쪘어요
- madin
뭐든 꾸준히 하면 효과를 보는 거 같아요. 응원합니다.
- 이쟈벨
네 지금 세달째 꾸준히 하고있어서 만족하고있어요 ㅋ
- 치코리타연
하비 탈출 화이팅입니다같이 탈출해보아요
- 천하무적챈진
무릎조심하세요^^
- 찐ㄴㄴ니
요고 열심히 걸으면 효과 있나요? 예전에 집에 있었는데 몇 번 타보다가 버려서 지금 생각하니 넘 아까운 ㅠ
- zntkskzlzy
68 하비탈출 좋네요 탈출해봅시다
