공복 유지 비결

공복 유지 비결공복 유지.. 말만 들어도 머리가 비어가는것 같아요. 그래도 다이어터라면 공복은 필수이기에.. 오늘도 점심 먹고 저녁 먹기 전 공복을 즐기고 있습니다. 

오후 세네시 되면 항상 간식이 땡기는데 요 며칠간은 이 물로 버티고 있답니다. 한병 한병 마실때마다 화장실도 덤으로 더 가긴 하지만 날씬해진 나의 몸을 상상하며 오늘도 마십니다 또 마십니다. 

공복을 즐기는 모든분들 화이팅!!!!

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댓글 4
  • 붉은레드
    역시 물이군요
    저도 물마셔요
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    조만
    물이 공복 기간동안 음식 대신에 포만감을 줄 뿐더러
    이뇨작용을 통해 칼로리 소모를 촉진시켜준다지요^^
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    구룸구룸
    오웅 좋은 방법이에요
    오늘도파이팅이오!!!
  • 건빵맛과자
    공복유지로 물이 좋은것 같아요 
    자도 세시되면 배고픈데 물 많이 먹어야 겠어요