저는 40대 중반 주부이고요. 다행히 먹는 양에 비해 체중이 많이 나가지 않아 습관적 디이어트는 안 하는데요. 그래도 명절이나 여행같이 매일 기름진 음식 먹고 난 다음 날이 몸이 많이 부어 있을 때가 있어요. 그 때 가금 간헐적 단식 하는 경우가 있는데요. 약간 따뜻한 아메리카노 먹으면서 버티는 경우가 많아요. 속을 좀 데워주면서 몸이 힘든 걸 카페인으로 깨워줘요. 생각보다 속이 많이 쓰리진 않아요.