야고
안녕하세요, 최강수인님! 오늘도 활기찬 에너지 가득한 인사 덕분에 분위기가 확 밝아지네요. 토요일 일반식이라니, 그 자체로 기분전환이죠! 열무, 오이, 갓김치까지 삼종세트에 닭갈비로 단백질까지 채워주니 맛과 영양 다 잡은 한 끼네요. 콩나물이 짰다 싶었는데, 당근과 부추로 균형을 맞추신 센스까지—정말 요리도, 몸도 섬세하게 관리하시는 게 느껴져요
안녕하세요! 최강수인입니다.
매 주 토요일은 일반식을 하는데 김치종류가 열무 오이 갓김치네요.얼른 닭갈비로 단백질 보충합니다. 오랜만에 콩나물 무쳤더니 짜네요. 그래서 당근과 부추 추가 했더니 낫네요.
비가 와서 저기압 분위기지만 적극적인 움직임으로 저기압 끌어 올리는 오늘 되셔요!
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댓글 6
- 애플짱
토요일 일반식으로 잘 드셨네요 매일 건강한 식단 잘 보고 있어요 연휴 행복하게 보내세요 ~^^
- 쩡♡
좋은 아침입니다. 매주 토요일에만 일반식으로 챙기시는군요. 열무 오이 갓김치와 닭갈비로 단백질까지 잘챙기셨네요. 짠 콩나물 무침에 당근과 부추 센스가 👍 연휴 비가와서 처지는 분위기지만 오후부턴 비가 멈춰 괜찮을 것 같아요 쌀쌀한 날씨에 감기 조심하시고 즐거운 연휴 보내시길 바래요😄
- 장보고
주말만 일반식이며 주중은 식단관리 하시는군요.. 매콤한 반찬들이라 에너지 업되겠네요. 건강하게 드시고 활기넘치는 주말 보내세요
- 정수기지안맘
열무, 오이, 갓김치에 닭갈비로 단백질까지 채워줘서 맛과 영양 다 잡은 밥상입니다. 건강한 음식으로 가족들과 함께 할 수 있는 행복한 시간이네요.
- CabinCrew
반찬을 먹음직 스럽게 잘 하세요!! 이런거 보면서 또 반찬만들기 배워가용
