정수기지안맘
아삭아삭한 콩나물 가득한 코다리찜으로 맛있는 식사 하셨네요.늘 건강하시길 바랍니다.어머님과 함께 하는 운동으로 건강한 시간되세요
만들어주셨어요! 어무니 손길 멋지지요
양파는 살짝 전자레인지에 돌려서
무쳐주셨는데 생각보다 맛있었어요~
식후에는 어무니랑 좀 걷고
마지막에 계단17층 오르기 했어요~
이제는 자연스럽게 지하1층에서부터 오르네요
요새 어머니가 3차신경통 때문에 넘 아프신데
늘 건강하셨으면 좋겠어요 ㅠ
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댓글 17
- 수경2
어머니도 계단오르기를 하시다니 대단하시네요. 젊은 사람도 너무 힘들어서 엘베 이용하는데.. 오래오래 건강하세요.
- 애플짱
콩나물 가득 코다리찜 맛나게 잘 드셨어요 어머님과 운동도 홧팅입니다
- 쩡♡
아삭한 콩나물의 듬뿍 넣은 코다리찜 오늘도 맛있게 드셨겠어요. 어머니와 건강을 위해 걷기와 계단 오르기 수고 많으셨습니다.
- 장보고
3차 신경통 처음 알았어요.. 고통이 심하다는데 걱정 많이 되겠어요 어머님과 항상 운동 같이 하시던데 정말 훌륭해요.. 늘 즐거운 마음으로 어려움 잘 극복하시길 응원합니다..
- 최강수인
어머니의 건강을 늘 걱정하는 효녀예요!
- 제벌
통통한 콩나물 맛있겠네요 생선찜에는 콩나물이 최고지요 계단 운동까지 어머니랑 잘 해주셨습니다 아프지 않고 건강하셨으면 좋겠네요
- 꼬마꼬마
코다리찜 맛나게 드시고 산책 다녀오셨네요
- 메론잉
코다리찜 완전 맛나보이는데요 건강하게 잘 드셨어요