새콤한 메추리알 야채 볶음

메추리알 삶아서 먼저 후라이팬에 달달

   구워서 쫀득한 식감에 노랑ㆍ빨강 

   파프리카랑 양파,당근,마늘에  

아들 좋아하는 소시지 넣을까? 말까?

고민하다가 물에 데쳐서  짠 맛 조금은 덜어내고 

만들어 놓은  토마토퓨레와 굴소스로 

간해서 달달 볶았어요.

  

새콤한 메추리알 야채 볶음

 

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