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만보는 내 건강지킴이
2023.08.22 03:59
조회 96스크랩 0

 

 

걸어야 산다더니

걸으면

역시 달라도 많이 다르다

 

원래

걷는 거 좋아하는데

나가는 데까지가 늘 문제 ㅠ 

의지 박약인지

작심  하루 내지는

작심 이틀도 쉽지 않다

 

 

계단 걷기도

지독히도 미룬다

게으르기가 참

아니지 내가 원래 게을렀지 ㅎㅎ

에너지 고갈일 때가 많아

더 그렇다는 핑계

오래 붙잡고 살 거 같지만

내일도 

만보를 기대해본다

 

 

 

 

 

만보는 내 건강지킴이
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댓글22
  • agnes0117
    오늘도 만보걷기 실천하시느라 고생 많으셨어요 
내일도 화이팅하세요 
    포미2
    작성자
    ㅎㅎ 응원 댓글 감사드려요 
아직 못 나갔어요
덕분에 나갈 거 같애요 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    맞아요
저도 내일부터 다시 만보 ㅠㅠ
    포미2
    작성자
    오늘 잘 걸으시고 건강하시길요 
응원드려요 
  • 리피니트
    만보가 건강 지킴이가 많지요
왠지 만보 안채우면 건강이 나빠진거 같아요 ㅎ
    포미2
    작성자
    대신 왠지 뿌듯한 건 있더라구요 
응원해주셔서 감사드려요 
  • 원더랜드s
    만보걷기 수고하셨어요!
즐거운 하루 보내세요
    포미2
    작성자
    원더랜드님도
즐거운 하루 되시길요 
응원 댓글 감사드려요 
  • 꿈굽는사람
    시를 쓰셨네요
건강하실 겁니다
    포미2
    작성자
    ㅎㅎ
건강이 젤 이슈인 1인이에요
응원해주셔서 감사드려요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    항상 마음먹고 시작이 어렵더라구요
그래도 잘 걷고 오셨네요
    포미2
    작성자
    마음 먹기가 젤 힘든 듯요
응원해주셔서 감사드려요 
  • 천하무적챈진
    전 휴가중인데 여기저기 돌아다니다보니 저절로 만보가 되네요 ㅎㅎ 
    포미2
    작성자
    맞아요 생활걸음으로 만보 걷기 저도 가끔 해요 응원 감사드려요 
  • 숫자
    걸으니 건강해지더라구요
행복한 하루되세요 
    포미2
    작성자
    숫자님도 즐거운 수요일 되시길요 
응원드려요 
  • scholat
    네 저도 혼자라면 걷뛰운동을 날마다 해내지 못랬을텐데요 ㅡ 지니어트 글 올리오 댓글 받고 그게 힘이 되어 매일 하도 있릅미다. 내일도 꼭 하시고 글 올려주세요. 
    포미2
    작성자
    진심가득 댓글 응원 감사드려요 
아직 비 핑계로 못나갔는데
힘이 되네요 꼭 나갔다 와야겠어요 
다시한번 감사드립니다 꾸벅 
  • 찐ㄴㄴ니
    문 밖만 나서면 되는데 
그게 참 어려운..ㅎㅎㅎㅎ 
화이팅입니다 :) 
    포미2
    작성자
    젤 어려운 게 현관문 나가는 거
맞더라구요 즐거운 수요일 되시길요 
  • 이겼다
    공감백배네요.
수고하셨습니다 
오늘도 화이팅 하세요 
    포미2
    작성자
    비가 와서
아직 못나가고 있어요
즐거운 수요일 되시길요 

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