알차게💕💕💕
우리님 께서도 만드신 음료인가 봐요 얼음 동동 시윈하게 쭈욱 드셔요
출근해서 바쁘게 일하면서도 목이 타니까 물을 마셨는데 그냥 생수로는 갈증이 없어지지 않더라고요. 이럴 때는 좀 새콤한 것이 도움이 되서 직접 만들어 봤어요.
우선 레몬액 깔고 유자청 쪼금만 넣고 탄산수로 녹인 다음에 얼음 넣고 탄산수 마저 부었답니다.
뭐 굳이 따지면 아주 약한 유자 에이드 정도 되겠네요. 그런데 유자청이 작아서 별로 달지 않은 레몬네이드 느낌도 납니다. 하여튼 이걸 몇 모금하니까 목에 갈증이 가시긴 하네요. ㅋㅋ
그런데 만들어 놓고 몇 모금했다가 중간에 바빠서 심부름도 갔다 와서 다시 마셨네요. 좀 작은 컵이었는데 한 시간 동안 마셨네요.ㅋㅋㅋ
5시쯤 남동생이 라떼 데리고 가게로 왔답니다. 내가 집에 가서 라떼랑 다시 나가서 산책이 힘드니까 이렇게 동생이 데려오기도 하는데요. 이때쯤에 배가 고팠네요. 1시간은 더 근무를 해야 되서 간식으로 시리얼 아주 조금 넣은 그릭 요거트 가져와서 라떼랑 나눠 먹었어요. 내가 어느 정도 먹고 나머지는 라떼 먹으라고 주었어요^^~ 직접 만든 그릭요거트라 하나도 안달고 유청이 빠졌으니 우리 라떼가 먹어도 괜찮겠죠?ㅎㅎ
우리님 께서도 만드신 음료인가 봐요 얼음 동동 시윈하게 쭈욱 드셔요
앗 저는 단거 별로 안좋아라해서 이정도의 단맛도 딱 좋을거같은 느낌이내여💚💚
다이어트하고 나서 단맛을 멀리하다 보니 가끔 음료수가 당길 때도 안 달게 어떻게 먹을까 생각한답니다. 레몬 물은 원래 먹은 거라 레몬액을 좀 넣으니까 안 달아도 맛은 괜찮네요.
시원하고 요거트로 맛나게 드셧네요 간식 타임 좋비요
어제는 일하는데 그동안에 피곤이 누적됐는지 너무 힘들어서 챙겨 먹었네요.
라떼가 요거트도 먹는군요.. 보통은 강아지용우유가 따로 있던데 유청 빠지면 먹어도 되는군요 저녁까지 허기지지 않게 잘 챙기셨어요
시판하는건 전용 우유가 있긴 하죠. 근데 파는 것 중에는 사람 먹는 우유도 유청을 빼고 다른 첨가물을 하나도 안 넣으면 괜찮다고 하더라고요. 이건 내가 직접 만든 거라 진짜 첨가물이 하나도 없어요.
수제음료와 요거트 간식 잘 드셨어요 라떼도 맛나게 먹었겠네요 ㅎㅎ
우리 라떼가 요즘 이빨이 아파서 부드러운 거 위주로 먹으니까 그릭 요거트도 줬어요.
수제 유자에이드로 갈증해소 하시고 시리얼 조금 넣은 그릭요거트로 출출함 잘 챙기셨어요 즐거운 저녁 되세요 😁
그나마 이 때는 컨디션이 괜찮아서 저걸로 무마가 됐네요. 15일에는 엄청 간식 때려 먹고 있답니다.
오 레몬유자 에이드네요 맛있어 보여요
유자 레몬에이드인데 유자청은 4분의 1 정도 조금만 넣었답니다. 그래도 에이드 톡 쏘니까 먹기 좋아요.
레몬에이드 비슷한 상큼한 수제 음료와 요거트 간식으로 잘 챙기셨어요. 즐거운 저녁시간 되세요.
피곤하면서 물을 계속 마시는데도 물 갖고는 목이 계속 타더라고요. 그래서 음료수 같은 데 최대한 저당으로 만든 음료수를 먹었네요.
유자에이드 갈증해소에 좋겠네요 시원한 음료가 맛있어보이네요
원래 아이스를 좋아하긴 하지만 몸 생각한다고 미지근한 물도 마셨는데 몸이 피곤하니까 바로 아이스로 넘어갔답니다. 더워지기도 하고요
오후에는 남동생분과 라떼가 가게에 와서 함께 시간을 보내셨군요! 퇴근 후 산책하는 수고를 덜어주시는 동생분 덕분에 라떼도 신나고, 글쓴이님도 힘이 되셨을 것 같아요. 직접 만드신 그릭 요거트에 시리얼을 조금 넣어 라떼와 나눠 드신 것도 보기 좋네요. 유청이 빠진 그릭 요거트라니, 라떼에게도 좋은 간식이 될 것 같아요. 직접 만드셨으니 안심하고 먹일 수 있겠어요. 😊 바쁜 하루 속에서도 이렇게 직접 만든 음료와 간식으로 활력을 찾으시는 모습이 정말 멋지세요! 👍
그나마 조금 바쁜 이날은 어찌 라떼 산책도 하고 간식 챙겨 먹을 여유도 있었네요. 15일 너무 바빴던 오늘은 완전히 몸이 피곤에 쩔어가지고 허기가 지니까~ 점심은 피자에 간식도 때려 먹고 있네요. 여유 부르면서 먹지도 못했답니다.