입맛없엉
스트레칭 수고많으셨어요 좋은 시간 되세요
주말 아침 찌뿌둥하고 뻐근한 몸을 회복하는
스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하
게 시작하네요.
아침은 체온이 가장 낮아 근육과 관절이 뻣뻣
하게 굳어 있어 스트레칭을 통해 체온이 서서
히 오르면 혈액순환이 좋아지고 신진대사가
활성화됩니다.
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댓글 10
- 장보고
더운주말 전신 스트레칭으로 개운한 시작이네요.. 수고하셨어요
- 정수기지안맘
전신 스트레칭으로 풀어내고 편안하네요.
- tradingcom
주말에 스트레칭으로 몸을 풀며 밤사이 찌뿌둥한 몸을 개운하게 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요
- 쩡♡
뻐근한 몸을 스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요.수고하셨어요.
- 정수기지안맘
뻐근한 몸을 스트레칭으로 풀어내고 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주네요
- 안레몬
찌뿌둥한 몸 풀기! 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋네요. 좋은 하루 보내세요
- 정수기지안맘
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요
