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폐철도의 변신 푸른길공원 따라 [10]

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계단 오르기 [8]

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아침 산책 [8]

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오후 걸었어요 [6]

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어제 JTBC 마라톤 10키로 뛰었답니다 [6]

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아침 스트레칭 [5]

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하체 근력 계단오르기로 🏃 [10]

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아침 산책으로 리셋하고 🏃 [8]

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아침 스트레칭으로 [6]

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아침 스트레칭으로 활력을 주네요. [6]

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숙면을 위한 스트레칭으로 [8]

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하체 근력 계단오르기로 🏃 [10]

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식사후 산책길 따라 걸었네요. [10]

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자기 전 스트레칭 [8]

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전신 타바타 [8]

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계단 오르기 [10]

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마무리 스트레칭 [6]

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저녁 산책으로 [8]

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계단오르기 [5]

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공원에서 [6]

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