아침 산책으로 리셋하고 🏃

기온이 뚝 떨어져 쌀쌀한 아침이네요.

붉은 기운으로 물든 하늘을 바라보면서 

스트레칭과 깊은 호흡으로 서서히 몸을 회복

하고 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 

하루를 시작하네요.

 

아침 산책으로 리셋하고 🏃

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    입맛없엉
    산책 수고하셨어요
    건강한 하루 되세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      아침 산책으로 리셋하고 생체리듬과 수면의 질을 높여줍니다 
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    월요일에 출발을 아주 건강하게 잘
    하셨네요 이번주도 화이팅 입니다 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.아침 산책으로 건강한 시간을 가져봅니다 편안한 시간되세요 
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    아침 산책으로 한 주 시작 활기차게 
    하셨네요.건강한 시간 되세요.
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      한주의 시작을 걷기운동으로 시작하네요 즐거운 시간되세요