지니5552310님의 홈플러스 소고기 살치살 리뷰

업진살

업진살은 소의 목 부위에 가까운 살코기로, 적당한 결과 지방이 섞여 있어 씹을수록 고소하고 진한 육향이 느껴진다. 구워 먹으면 육즙이 살아 있어 부드럽게 씹히며, 양념과 조리법에 따라 풍미가 더욱 깊어지는 맛있는 부위다.

레이먼킴

스테이크

외식으로 함박 스테이크를 먹었습니다 쇠고기의 효능은 여러 가지 입니다 단백질과 필수 아미노산이 풍부해서 근육생성과 기력 회복에 좋습니다 철분과 비타민B군이 풍부해서 빈혈예방과 피로회복에 도움이 됩니다 어린이 성장과 발달에 도움을 줍니다

소고기

정말 오랜만에 소고기 먹었습니다 참말로 맛있네요 큐브는 두꺼워서 숯불에 익히기가 좀 힘든데 불이 어느정도 잡히니 잘 구워지고 육즙이 살아있는게 입에서 그냥 녹네요 함께한 언니들이 까지껏 한번 무보자해서 오늘 실컷 먹었습니다 잘먹었습니다

목살구이

손바닥만한크기와 1.5cm의 굵기의 목살을 벌집칼집을 넣어준후 고기망치로 두들겨주었습니다. 물. 간장. 마늘. 스테비아. 소주. 후추를 넣어 양념을 만들어준후 고기를 24시간 숙성시켜주었습니다. 불판을 달군후 고기를 올려 앖뒤로 구운후 먹기좋은 크기로 잘라 익혀줍니다. 고기가 양념이 잘베어 단짠의 맛이 좋았습니다. 칼집을 넣어 고기가 연했습니다.

글라이드

LA갈비

.재워둔 LA갈비를 구매했습니다. 갈비살이 부드러워서 먹기가 좋으네요. 입안에서 살살 녹는 LA갈비를 온가족이 맛있게먹을 수 있어서 추천합니다. 부모님께 선물용으로도 좋을듯 합니다. 남편이랑 외식보다 집에서 먹은 갈비가 맛있어서 만족합니다.

피코크

마늘스테이크

구운마늘스테이크는 은은한 마늘 향이 입안 가득 퍼지면서 고기의 고소한 맛과 잘 어우러졌습니다. 스테이크는 겉은 적당히 구워져 바삭했으며 속은 부드럽고 촉촉한 식감이 매우 만족스러웠습니다. 간은 과하지 않고 적당히 배어 있어서 자극적이지 않으면서도 풍부한 감칠맛을 느낄 수 있었습니다.

설도

설도 슬라이스해서 구매해와서 술찜에 넣어 먹었어요~ 정육점에서 구매하면, 얇고 적당한 사이즈로 손질해주셔서 먹기가 편해요~ 샤브샤브용으로 먹고, 술찜에도 넣어 먹고~ 기름기 거의 없고 아주 담백한 맛으로 약간 부채살이랑 비슷해요~

쇠고기

소고기국 끓일려고 300그램정도 사왔어요 지방부위 살코기 골고루 적당해서 국물이 잘 우러날거같아요 양지 설도 우둔살 혼합부위예요

맛있소

소고기 스테이크

푸드트럭에서 소고기스테이크를 주문해서 먹었어요 소고기를 웰던으로 주문해서 조금 탄것처럼 보이네요 그치만 맛은 기가 막히게 맛있어요. 육즙도 풍부하고요.

레이먼킴

스테이크

겉은 노릇하게 잘 구워지고 속은 촉촉한 미디엄 굽기로 육즙이 풍부해 한입 먹을 때마다 고소한 풍미가 가득했습니다. 치즈가 듬뿍 올라간 감자와 함께 먹으니 더욱 맛있었고, 구운 채소까지 곁들여져 조화로운 한 끼를 즐길 수 있었습니다. 뜨거운 철판 덕분에 끝까지 따뜻하게 먹을 수 있어 만족스러운 스테이크였습니다.

채끝살

채끝살이 올라간 샐러드 파스타입니다 야채는 이것저것 가득 넣고 두부도 구워서 같이 넣어요 야채 가득과 채끝살 까지 살짝 구워서 올려먹으면 네무 맛있어요

채끝살

채끝살은 살코기와 지방의 균형이 좋아 씹을수록 고소한 맛이 살아난다. 결이 곱고 육즙이 풍부해 구워 먹으면 풍미가 특히 진하다. 너무 느끼하지 않으면서도 깊은 맛을 즐길 수 있어 스테이크로 인기가 많은 부위다.

소갈비살

소갈비살은 부드럽게 익으면 육즙이 풍부하게 배어나와 씹는 순간 고소하고 진한 풍미가 입안 가득 퍼진다. 살코기와 적당한 지방이 조화를 이루어 구이, 조림 등 다양한 방식으로 즐기기 좋은 소고기 부위다.

엉클앤파파

우삼겹

우삼겹으로 배추찜해서 먹었어요. 양배추보다 알배기배추가 더 맛있어서 알배기배추를 우삼겹에 겹겹이 쌓고 맛술, 후추 뿌려 전자렌지에 돌려주었어요. 먹을 땐 폰즈소스에 찍어 먹으면 잘 어울려요. 폰즈소스는 간장과 알룰로스, 레몬즙, 다진 마늘, 식초 넣고 간단히 만들 수 있어요.

써브웨이

스테이크&치즈

육즙을 가득 머금고 겉은 바싹하게 익힌 스테이크를 마주하니 절로 감탄이 나오네요 함께 나온 홀그레인 머스터드를 살짝 얹어 먹으니 고기 본연의 풍미가 더욱 선명하게 살아나요 입안에서 부드럽게 녹아내리는 식감과 고소한 육향의 조화가 그야말로 예술이었답니다

엉클앤파파

우삼겹

오늘 저녁은 기름진게 땡겨서 우삼겹 먹었습니다!! 우삼겹이 고소하고 기름진게 역시 맛나더라고요 저만의 팁이 있다면 저기에 참소스와 다진마늘을 넣고 전자레인지에 조리해주면 맛있는 고기요리가 완성됩니다!!! 너무 맛있으니 다들 해보세요

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

삶은 계란

달걀이 귀하고 한정판매하길래 호기심에 미국계란을 사봤어요.물건너 오는동안 상하지는 않았는지 한번 쪄봤어요.국내산 계란이랑 모양 별반다름없고 가격도 저렴하고 흰색달걀은 많이 없잖아요.다음에도 계란값비싸면 사볼생각있어요

삶은 계란

아침엔 굶기엔 그렇고 가볍게 먹을려고 계란을 삶았어요.혈당이 높지는 않아도 관리차원에서 채소,단백질,탄수화물 순서로 먹을려고 노력해요.하지만 쉽지는 않아요.워낙 먹는것도 좋아하고 식탐이 있어서 힘들어요 계란은 빈속에 부담도 적고 여러가지 요리로 빈속을 채울수 있어요.

청정원

맛술

얼마 전까지 저는 찌개나 국 그리고 탕 등을 끓일 때는 비린내나 특유의 냄새를 제거하고자 소주나 청주를 넣었습니다. 요즈음은 요리할 때에 아주 간편하게 마트에서 파는 맛술을 넣어보니 별다른 차이가 없어서 자주 이용하고 있습니다. 음식을 완성해서 먹어보면 만족도가 있어서 좋습니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

삶은 계란

삶은 달걀은 단백질과 영양소가 풍부해서 건강 관리에 도움이 되는 식품입니다. 고단백 식품 근육 유지와 회복에 도움 포만감이 커서 다이어트 식단에 자주 활용됨 눈 건강 도움 루테인·제아잔틴 성분이 들어 있어 눈 피로와 황반 건강에 도움 뇌 기능 지원 콜린 성분이 기억력과 신경 기능 유지에 중요 면역력 유지 비타민 A, D, B12, 셀레늄 등이 면역 기능에 도움 뼈 건강 비타민 D와 단백질이 뼈와 치아 유지에 도움 혈당 안정에 유리 탄수화물이 적어 혈당을 급격히 올리지 않음 간편한 영양 공급 휴대와 보관이 비교적 쉬워 아침식사나 간식으로 좋음 보통 건강한 성인은 하루 1~2개

샐러드

오늘 새벽야식으로 선택한 샐러드 입니다 드레싱소스 없이 먹어요 단호박.계란 아보카도 이렇게 먹어요 혈당도 오르지 않고 건강하게 먹을수 있을것 같아서 선택했는데 맛도 아주 좋답니다~~

삶은 계란

요즘 천연 위고비라고 난리난 삶은 계란이예요! 저는 꼬꼬댁 찜기에다 계란 한알 넣고 8분정도 렌지에 돌려먹어요. 소금, 후추 뿌리고 올리브유 휘리릭 돌려서 먹으면 넘 맛있어요ㅎㅎ 솔직히 위고비 효과는 영. . 모르겠으나.. 아침대용으로 생과일주스랑 짱 좋아요!

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

잡곡밥

몸에도 좋고 맛도 좋은 잡곡밥 입니다 흰쌀밥이 아닌 잡곡으로 밥을 해 먹으면 혈당도 천천히 올라서 혈당 스파이크가 오지 않습니다 그리고 잡곡에는 식이섬유도 풍부해서 변비에도 도음이 됩니다 씹는 맛이 있어서 흰쌀밥을 먹을 때 보다 재미지지요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.