jhy1004님의 요플레 요플레 오리지널 리뷰

우유

파스퇴르 우유입니다 유통기한이 길고 고소한 맛이라 자주 구매하고 있습니다 벌써 10번 이상 구매한 것 같습니다 한번 먹기 좋은 분량이라 출근할 때 한 개씩 들고 가면 좋습니다

빙그레

바나나맛 우유

빙그레 바나나우유입니다. gs편의점에서 1800원에 구매했습니다. 어릴 때 목욕탕 가서 먹었는데 안 먹던 사이에 가격이 많이 올랐네요. 달콤한 바나나향이 나서 맛있습니다. 양도 많아서 빨때 꽂아서 먹으면 뭐 할 때 간식으로 먹기에는 너무 좋습니다.

매일

매일 두유 초콜릿

매일두유 초콜릿을 마시려고 구매했습니다 1개당 190ml, 140kcal, 나트륨 110mg, 탄수화물 22g, 당류 20g, 지방 4g, 단백질 4g 입니다 식후에 마시는 믹스커피를 끊으려고 하니 달달한 것이 마시고 싶어서 샀는데요 칼로리 적당하고 맛있는 초콜릿 음료입니다

매일

매일두유99.9

설탕이 전혀 없어서 정말 건강하고 담백한 맛이에요. 처음엔 심심할 수 있지만 씹을수록 콩 본연의 고소함이 진하고, 프로틴 파우더 타 먹는 베이스로 최고입니다.

노브랜드

두유

일반우유를 거부하는 자녀들을 위해 준비한 검은콩칼슘우유 성장기에 좋을거같아 매일 주고 있어요 거부감없이 맛나다고 하면서 잘먹네요

HEYROO

바나나 우유

부드럽고 묵직한 우유의 질감 사이로 달콤하고 향긋한 바나나 향이 입안 가득 밀려온다. 목을 타고 넘어가는 순간 느껴지는 특유의 달큰하고 고소한 풍미가 기분 좋은 여운을 남기며 든든하게 속을 채워준다.

HEYROO

바나나 우유

단달한 바나나단지우유~~바나나 맛이 진하게 나고 맛있어요.예전에 자주 마셨는데 오랜만에 마시니 맛있었습니다.

덴마크우유

소화가잘되는우유

솔직히 '소화'에 초점을 맞춘 제품이라 맛은 좀 덜하지 않을까 걱정했었거든요. 그런데 막상 마셔보니 바닐라 향이 은은하게 퍼지면서 커피와 부드럽게 잘 어우러지더라구요. 인공적인 바닐라 향이 아니라, 정말 고급스러운 바닐라 시럽을 넣은 것처럼 향이 좋았습니다.

삼육

삼육두유

삼육두유 ㅎㅎ 두유중 가장 좋아라해서 자주 먹네요 배 고플때 간식으로 때로는 미숫가루 와 함께 한끼 식사 대용으로 좋습니다

밀크 쉐이크

이번에 새로나온 감티스틱밀크쉐이크에요 밀크쉐이큰 일반 롯데리아랑 같은맛이라고 보면되고 맛있어요 감자튀김 패스트푸드 감자튀김이아닌 냉동감자튀김이랍니다. 전 롯데리아감자튀김인지알고 예전에 롯데리아에서 밀크쉐이크에찍어 먹었더니 맛있었던 기억이 떠올라서 샀어요 근데 그맛이 아닌 감자튀김은 냉동 감튀였어요. 감자튀김없이 쉐이크먹는것을 추천합니다.

빙그레

바나나맛 우유

바나나 우유를 마셨다. 달콤하고 부드러운 바나나 향이 입안 가득 퍼지면서 기분이 편안해졌다. 차갑게 마시니 더 맛있고, 한 병 금방 비워낼 만큼 부담 없이 즐길 수 있었다. 어릴 때부터 익숙한 맛이라 그런지 괜히 더 반갑게 느껴졌고, 간식처럼 가볍게 즐기기 좋은 음료였다.

총각네

쑥두유

총각네 쑥두유는 고소한 두유에 향긋한 쑥을 더해 만든 건강한 음료예요. 두유의 부드럽고 담백한 맛에 쑥 특유의 은은한 향이 어우러져 깔끔하면서도 고소한 풍미를 느낄 수 있습니다. 식물성 음료라 부담 없이 마시기 좋고, 아침이나 간식으로 가볍게 즐기기 좋은 메뉴예요. 차갑게 마시면 더욱 산뜻하게 즐길 수 있어 건강 음료로 찾는 사람들도 많은 제품입니다.

삼육

삼육두유

삼육두유는 고소하고 진한 콩 맛이 인상적인 제품이다. 당·첨가물 없이 깔끔해 아침 식사 대용이나 건강 간식으로 좋다. 부드러운 식감과 담백함으로 두유 본연의 맛을 잘 살렸다. 전반적으로 만족스러운 선택.

밀크 쉐이크

속이 허해서 하나 뜯의서 먹으니 완전히 꿀통에 빠져 드네요 사각긔리는 것이 가장 좋아하는 거 같아요 든든하고 맛도 깔끔하고 양도 적당해서 좋아요

서울우유

서울우유

우유가 우리몸에 유익점이 많다. 뼈와 치아건강에도 좋은 칼흄과 비타민디가 들어 있고 단백질 공급을 해줄 서울우유를 두고 목마을때마다 마시곤 한다.고소한 맛을 알기에 물보다 우유를 마싯게 된다. 성장기 아이들에게 큰 도움을 주니 우리에게 꼭 필요한 우유이다.

남양

맛있는 우유 GT

맛있는우유GT는 신선한 원유로 만들어 부드럽고 고소한 맛이 특징인 우유이다 깔끔하고 담백한 풍미가 살아 있어 누구나 부담 없이 즐길 수 있으며 아침 식사나 단백질 쉐이크와 함께 마시기에도 잘 어울린다 차갑게 마시면 더욱 신선하고 시원한 맛을 느낄 수 있다 유효기간이 길어서 박스로 저장해서 먹는다

커피

제가 당뇨전단계라 커피는 늘 다카페인으로 시켜서 마시는데 카페인은 제로, 맛은 은은하고 진하지가 않은 건강한맛이라고할까^^ 좋아요 직장에서 단체생활에서 자주 마시는 음료 제가 선택한 아이스디카페인아메리카노로 즐겁게 직장생활 할려고 노력합니다 폭염이 거듭되는가운데 더위 잘 이겨내시기 바랍니다^^

곰곰

곰곰 스테비아 커피믹스

곰곰 믹스커피는 설탕 없는 스테비아 커피믹스에요. 설탕 무첨가 당 걱정 없는 스테비아 사용에 부드러운 끝 맛도 자랑한다니 선택 안 할 이유 1도 없죠? 설탕은 빼고 단맛은 지켜 커피믹스 그대로의 맛을 유지하니 침 꼴깍입니다. 당걱정없이 좋아하는 커피마실수있어 최고임 강추~~♡♡♡♡

삶은 계란

아침식사로 계란찜기에 찐 삶은계란 두개를 먹었습니다 간단하지만 건강을 꽉 채운 단백질 섭취로 다른것에 비해 그래도 가격이 저렴한 것이 계란만한게 없는것 같습니다 간단하지만 삶은계란 두개는 건강과 영양을 꽉 채운 아침 식사로 제격이라는 생각이 듭니다

도미노피자

우리 고구마 더블치즈엣지(오리지널)

오늘 점심에는 도미노 우리고구마 피자로 한끼를 아주 편하게 먹었습니다. 먹음직스런 고구마가 듬뿍 셋팅된 피자를 한입 먹으니 은은한 단맛과 고소한 치즈의 하모니가 정말 맛있었습니다. 속이 불편하지 않고, 적당한 포만감이 들어서 좋은 역시 고구마 피자라고 생각합니다.

초고추장

생선회를 먹을 때 항상 나오는 초고추장은 많이 새콤달콤하고 감칠맛이 많아서 더욱 음식을 새롭게 합니다. 두릅이나 비빔국수 등도 초고추장에 버무리거나 찍어 먹으며 개운하고 색다른 맛이 됩니다. 특히 생선회를 먹을 때 찍어먹거나 같이 먹으면 훨씬 신선하고 쫄깃한 식감에 감탄합니다.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

된장

된장은 우리나라 전통적인 방법으로 콩을 발효시켜 만든 조미료이며, 어떤 음식에는 맛을 가름하는데 중요한 재료인 것 같습니다. 된장찌개, 매운탕 그리고 고기를 먹을 때 된장은 필요한 레시피입니다. 구수하고 감칠맛이 많이 나는 된장은 먹고 나면 속이 편합니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

오징어는 끓는물에 빠르게 데쳐낸다 오이는 껍질 벗겨서 준비하고 애호박볶음과 단호박샐러드 김.공심채볶음도 준비하고 꽈리고추 썰어서 멸치 넣고 짭짤하게 양념장 도 준비 귀리와 율무 검정쌀등이 들어간 잡곡밥과 함께 맛있는 한끼 뚝딱입니다

맥심

디카페인 커피믹스

일반 커피믹스는 프리마와 설탕이 들어있는 것과 다르게 디카페인 커피는 칼로리 측면에서 혈당관리나 다이어드를 염두해 두고 마시는 거라는 게 제 생각입니다. 디카페인 커피는 마시고 난 후에 입안이 아주 깔끔하고 진한향이 오래 남아있는 게 특징인 것 같습니다.

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

잡곡밥

몸에도 좋고 맛도 좋은 잡곡밥 입니다 흰쌀밥이 아닌 잡곡으로 밥을 해 먹으면 혈당도 천천히 올라서 혈당 스파이크가 오지 않습니다 그리고 잡곡에는 식이섬유도 풍부해서 변비에도 도음이 됩니다 씹는 맛이 있어서 흰쌀밥을 먹을 때 보다 재미지지요

스타벅스

아메리카노

연일 비요일에 습기가 많은 날이어서 더위가 더 느껴지는 날입니다. 오늘 같은 날 아메리카노 커피의 향을 마음껏 맡으면서 멍때리기 정말 좋은 시간이랍니다. 한모금을 마시는 순간 진한 커피의 향긋함이 전해져서 한없이 기분이 새털처럼 가벼워집니다.

후추

후추를 넣었을 때와 안 넣었을 때의 풍미는 차이가 많이 나는 걸 느낍니다. 톡 쏘는 맛이 일품인 후추는 다른 음식물이 체내에서 잘 흡수되도록 돕는 역할도 한답니다. 일반적으로 강한 냄새를 중화시키기 위해서 후추를약간 넣으면 음식의 시너지 효과도 내는 것 같습니다.

삶은 계란

아침엔 굶기엔 그렇고 가볍게 먹을려고 계란을 삶았어요.혈당이 높지는 않아도 관리차원에서 채소,단백질,탄수화물 순서로 먹을려고 노력해요.하지만 쉽지는 않아요.워낙 먹는것도 좋아하고 식탐이 있어서 힘들어요 계란은 빈속에 부담도 적고 여러가지 요리로 빈속을 채울수 있어요.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요