밍어터님의 오소리감투 리뷰

간장게장

게장 양념에 같이 먹으면 너무 짜고 그럴줄 알았는데 너무 맛있네요 자주 안먹어서 그렇지 이렇게 가끔먹으니 더 맛나는 것!

양념게장

오늘 점심은 양념게장~~~ 낚시를 좋아하는 남편이 어제 오늘 1박2일로 무의도 낚시갔다가 어제 저녁 해루질로 잡아온 싱싱한 박하지를 깨끗히 손질한후 양념게장을 만들었다. 게가 싱싱하게 살아 있어 그런지 너무 너무맛있어요.완전 밥도둑~~!!!

갈치속젓

김장을 준비하면서 엄마가 젓갈을 이것저것 많이 사시더니 갈치 속젖을 무쳐주셨다. 처음 먹어보는 맛에 혹시나 비릴까 걱정했는데 전혀 그렇지 않고 다만 가시 같은게 약간 느껴져서 씹는 맛이 조금 불편하긴 했다

젓갈

어리굴젓이 반찬으로 나왔어요 젓갈중에 가장 좋아하는게 어리굴젓인데 매콤하면서 신선한 굴을 흰밥에 슥슥 비벼먹으니 꿀맛이네요

CU

대게딱지장

대게 먹을 때 딱지장에 밥 비벼먹기는 필수!! 별다른거 없이 흰 쌀밥에 참기름만 둘러먹어도 너무 꼬숩고 맛있어요 ㅜㅜ 곱창김에 싸먹어주면 더 최고..

대선단배낚시

가자미식해

가자미식혜 가자미식혜는 강원도동해안지역의 향토 음식으로, 생선과 엿기름을 이용해 발효시킨 독특한 식혜입니다. 일반적인 달콤한 식혜와 달리 새콤.달콤. 짭짤한 맛이 조화로운 것이 특징이고 달콤함 + 새콤함 + 감칠맛 이고 잘게 찢은 가자미가 씹혀는것이 별미입니다

명란

이번 반찬은 문은희 진명란입니다 못난이 명란이라 좀더저렴하나 맛은 똑같쥬~~ 참기름뿌리고 밥비벼서 김에싸먹은 별미 입니다

어리굴젓

어리굴젓입니다. 크고 통통하고 싱싱한 굴을 젓갈로 만든 반찬이에요. 요즘은 생굴을 먹으면 안되는 시기라서 굴을 먹고 싶을 때는 꼭 익혀서 먹어야 해요. 젓갈도 괜찮고요. 하나도 짜지 않고 감칠맛이 아주 맛있었어요^^

젓갈

젓갈이 아주 맛 좋습니다.무슨 젓 인지는 모르겠는데 짜지않으면서 맛이 아주 좋습니다.입맛 이 확돌아오는 그런맛 입니

어리굴젓

신선한 굴로 만든 어리굴젓입니다. 짭조름하고 매콤한 맛이라 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 굴이 큼직하고 싱싱해 바다의 향을 느낄 수 있었어요

간장게장

살도 꽉차고 알도 꽉차서 짭쪼름하고 맛있는 간장게장을 먹었어요 밥도둑이라는 말이 정말 맞는것같아요 게딱지에 밥도 비벼먹고 정말 맛있게 먹었어요

간장게장

오늘 야식 간장게장 입니다ㅋ 저는 간장게장부터 보세요 ㅠㅠ 미쳤죠...? 때깔이가 아주 곱디 고와 미쳤네요 먹어바요ㅋ

새우젓

새우젓 양념장. 돼지수육 족발 순대등 짭짤하게 맛을 보장하기 위해서는 꼭 필요한 재료. 가족 모두 좋아라해서 천만다행이다

간장게장

비린내1도없고 게 특유의 단맛이 간장에 싸악 쓰며들어서 간장이랑 밥만 비벼먹어도 맛있음 밥도 걍 흰쌀밥이 아니라 쫀득한 식감의 밥이라 김에 싸묵어도 맛잇음 마지막으로 꽃게라면으로.. 마무리

대선단배낚시

가자미식해

가자미식해, 따뜻한 쌀밥에 같이 먹으면 맛나는 음식으로 김이나 쌈배추 봄동이랑 같이 먹어도 새로운 맛이예요. 입맛 없을때 드시기에 좋은 음식입니다^^

양념게장

매콤한 양념으로 무친 게장입니다.게가 작아서 씹을때 딱딱하지 않고 부드럽네요. 그래도 조심해서 살만 발라먹었어요. 조금 짜긴한데 밥과 함께 먹으면 괜찮아요.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

키토라

그래놀라 시나몬 슈퍼크런치

크런치한 식감이라서 좋네요여기에 크림스프나 양송이 스프 아니면 파스타랑 같이 곁들이면 완전 훌륭한 간식이 될 것 같아요! 마카다미아, 피칸, 피스타치오, 호두, 아몬드, 코코넛 정크 등 다양한 종류의 견과류가 들어가있어요. 건강한 간식으로 추천합니다.

다신

오늘은현미주먹밥 참치마요

헬시딜에서 주문한 현미주먹밥 곤약참치마요맛이에요. 곤약현미라 밥이 더 탱글탱글한 느낌이에요. 안에 참치마요는 편의점 것보다 좀 더 단맛이 나요.

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

샌드위치

다이어트식 샌드위치 먹었어요 상추.치즈.햄 .계란 곁들여서 한 끼 건강식으로 먹었더니 든든하고 좋았어요..커피도했답니다

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

농심

귀리밥

귀리밥 씹을수록 고소하고 식감이 있어 꼭꼭 씹어 먹어니 포만감이 있어 다이어트 식품으로 최고 인것같습니다 강추합니다~~

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

코스트코

수지스 그릴드 닭가슴살

코스트코에서 산 수지스 닭가슴살, 맨날 그냥 전자레인지 돌려먹다가, 적당한 크기로 잘라서 굽고, 저당매콤소스 살짝 곁들여서 먹었더니, 지코바 처럼 매콤하면서 부드러워서 정말 맛있었어요! 강추하는 방법입니다!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

매일

바이오 그릭요거트 무가당 플레인

매일 바이오 무가당 플레인은 설탕 무첨가라서 다이어트할때 단음식을 피하고 싶을때 딱입니다 저칼로리 저당이라서 추천해요