짱구뉜님의 잇메이트 어묵바 오리지널 리뷰

노브랜드

어묵고로케

강릉수제어묵고로케 입니다. 강릉에 여행갔다가 강릉 중앙시장에서 어묵고로케로 유명한맛집에서 포장해다가 숙소에서 막걸리랑 같이 먹었어요. 3,500원 5개 들어있는 패키지로 17,000원. 종류는 고구마, 치즈, 김치, 땡초, 단팥. 고로케 겉면이 빵이 아니라 어묵으로 되어있다는게 특히하고 왠지 부담도 적은 느낌이네요. 모든 맛이 다 나름 맛있는데 특히 치즈가 맛나요.

핼스앤뷰티

탱탱볼 갈비맛

다이어트 도시락 쌀 때 같이 싸가는 탱탱볼 닭가슴살볼입니다 헬스앤뷰티 닭가슴살 볼 라인에는 3가지맛이 있는데 3가지 맛 모두 맛있습니다 갈비는 달달한 간장 갈비맛이 느껴지면서 촉촉하고 부드러운 볼식감이라 푸석하거나 퍽퍽히지 않아요

꼬치어묵

얇은 어묵이 꼬치에 꽂혀있어서 조금씩 베어먹기 좋았습니다. 국물도 멸치육수로 우려져서 감칠맛이 났습니다. 어묵이 적당히 불어서 쫄깃부드러운 식감이었습니다.

어묵꼬치

뜨끈한 어묵 꼬치는 쫄깃한 식감과 시원하고 매콤한 국물의 감칠맛이 어우러져 간식으로도 좋고 식사로도 만족스럽고 든든하다

어묵꼬치

일반 어묵과는 비교할 수 없을 정도로 두툼하고 묵직한 속살이 보기만 해도 든든해서, 한 입 베어 물기도 전에 입안에 군침이 가득 고이더라고.

어묵꼬치

따끈한 국물에 어묵 한꼬치. 겨울에는 역시 따뜻한 국물이 최고야. 오랜만에 길에서 어묵먹고 컵에 국물 담아 먹으면서 걸으니 기분 좋았어요.

어묵꼬치

날씨가 추워진다고 해서 삼진어묵 구매했어요 나무젓가락에 꽂아서 안에 들어 있는 스프 넣어서 끓이면 맛있는 겨울간식이에요

CU

매운어묵

날도 추워지고 뜨끈한 국물 땅겨서 마트가서 장보다가 어묵 생각나서 사왔어요 무넣고 양파넣고 파넣고 맛있게 해먹었습니다

닭똥집튀김

맥주안주에 최고아니겠습니까?ㅋㅋ 자주 사먹진 않는데 생각날때가 있습니다. 바삭하게 튀긴 닭똥집 먹어보면 너무 맛있ㅈㆍ느 식으면 맛이 없어요~ㅠ 눅눅하고 먼가 맛이 확실히 떨어집니다. 저도 어릴때부터 먹었던 음식은 자주 생각납니다

오뎅꼬치

우리집 아이들과 간식으로 먹으려고 오뎅코치를 하였습니다. 오뎅꼬치는 사각어묵을 세로로 여러 번 접은 뒤, 바느질하듯 꼬챙이에 구불구불 끼워 만들면 찢어짐이 적고 모양이 예쁘게 나옵니다. 완성한 꼬치는 무·대파 등을 넣어 끓인 육수에 짧게 데우듯 끓여, 너무 불지 않게 먹었습니다

고래사어묵

야채어묵

야채가 듬뿍 들어있는 야채 어묵을 사다가 멸치와 참치를 넣고 국물을 우려낸 다음 푹 끓여 먹습니다. 기왕 먹는 거 단호박도 넣고 양파도 넣고 건강식으로 먹어요

고래사어묵

어묵탕

마트갔다가 고래사어묵을샀는데 물떡에 어묵에 우동사리까지 너무 푸짐하게 들어있네요 최근에 먹어본 어묵탕중에 제일 맛있었습니다

삼호

오뎅한그릇

뜨끈한 국물이 정말 시원하고 감칠맛이 넘치네요. 쫄깃하고 부드러운 오뎅을 간장에 찍어 먹으니 추위가 싹 가시는 기분이었어요!

CU

매운어묵

육수에 고추장 고춧가루를 풀어 매운육수를 만들었어요 꼬치오뎅을 넣어 매운양념이 잘 베이게 끓엿더니 아들도 아빠도 좋아하네요

CU

매운어묵

길에서 먹는 매운 어묵~~~ 추운날씨에 어묵냄세~~~~못참죠^^ 전 그냥 어묵보다 매운소스 왕창 발라먹는걸 좋아해서 듬뿍~ 한입먹음 멈출수 없네여~~~4개 순삭~~~👍 지하철 기다리며 어묵먹기~~~

콥쁘

오뎅

삼각형 모양의 유부 주머니와 동글동글한 핑크빛 오뎅 그리고 가운데 구멍이 뚫린 튀김 오뎅이 각기 다른 매력을 뽐냅니다 은은하고 깊은 감칠맛을 내는 따뜻한 국물이 오뎅 속에 촉촉하게 배어있어 부드러운 식감을 자아내며 고명으로 살짝 뿌려진 쪽파가 깔끔한 포인트를 줍니다 종류별로 골라 먹는 재미가 있어 식사 중간이나 가벼운 안주로 부담 없이 곁들이기 좋은 메뉴입니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

사과즙

지인집에 갔는데 사과즙을 줘서 먹게 되었어요 사과즙의 인위적인 단맛이 아니라 자연스러운 단맛이 정말 부드럽고 맛있었다 목넘김도 편하게 깔끔하게 넘어갔다 사과를 곱게 갈아서 씹히는거 없이 좋았다 소화에도 도움이 될것 같고 다이어트에도 도움이 될것 같아요

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

사과

우리나라의 가장 대표적인 과일이라고 할 수 있는 사과입니다. 저는 요즘에 아침으로 사과를 먹고 있는데요. 사과는 식이섬유가 보여서 특히나 아침에 먹으면 좋고, 화장실도 잘 가고 또 너무 더부룩하지 않아서 편안하게 먹을 수 있는 식사예요.