마부인님의 가자미구이 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 마부인님의 가자미구이 리뷰를 확인해보세요.
마부인
리뷰194
조회수 8 작성일자 25.10.05
싱싱한
가자미3마리를 준비합니다 깨끗이씻어 손질하고 소금간 잘돼게 칼질을하고
짜지않게 소금을 뿌린다음 30분기다린다그리고 불위에 펜올려 가열하여 고기올려 약간바싹하게 구워준다
#일반식 #아침

100g(100g)
가자미구이118kcal
탄수화물 0.1g | 단백질 23.15g | 지방 2.17g
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