gisou님의 두부전골 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 gisou님의 두부전골 리뷰를 확인해보세요.
gisou
리뷰196
조회수 13 작성일자 25.12.08
두부전골 찌게. 를 얼큰하게 해 먹었어요
두부 찌개에는 두부 외에도 다양한 채소와 다른 단백질 재료들이 함께 들어가서 균형 잡힌 영양소를 섭취할 수 있어요.
오늘은 두부와 새우젓.그리고 김치조금
이렇게 넣고 만들어 먹었어요
두부는 식물성 단백질이 많다고 하지요
두부찌개는 이렇게 영양가도 높고 건강에도 이로운 점이 많아서, 건강한 두부찌게 드세요
#일반식 #저녁

1인분(300g)
두부전골369kcal
탄수화물 32.48g | 단백질 18.58g | 지방 22.25g
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