또또1님의 오테이스트 어묵국 리뷰

오뚜기

사골곰탕

오뚜기 사골곰탕은 진하게 우려낸 사골의 깊은 맛이 특징이다. 별도의 조리 없이 데우기만 하면 되며, 떡국이나 만두국, 라면 국물로 활용해도 담백하고 구수한 풍미를 느낄 수 있다.

동원

쟁반막국수

가장 마음에 들었던 건 면 식감이었어요. 너무 퍼지는 느낌 없이 적당히 탱탱하고 쫄깃해서 막국수 특유의 맛이 잘 살아났습니다. 양념도 첫맛만 강하게 치고 들어오는 스타일이 아니라 먹을수록 밸런스가 괜찮다는 느낌이 있었어요. 너무 맵거나 짜기만 한 비빔장이 아니라 단맛, 새콤한 맛, 감칠맛이 무난하게 섞여 있어서 호불호가 크게 갈리지 않을 것 같았습니다

민물새우탕

민물 새우탕 인터넷으로 500 그램 주물 고단백 식품이라 자주해먹는 음식 남편 아들들 아주 좋아해서 무 반쪽 양파 한개 마늘 3쪽 대파한뿌리 고추가루 3수저 매실 액기스 3수저 투함 15분정도끊인후 약불로 5분더 끊여서 흰밥 같이 남편 소주 안주로도 좋다

동화가든

순두부짬뽕

날씨가 너무 추워서 얼큰한 순두부 짬봉을 주문하고 기다리는 동안에 처음 접하는 음식이라 기대했는데 드디어 순두부 짬뽕을 먹으니 오징어와 새우도 들어 있고 과하게 맵지 않고 감칠맛이 식욕이 나게 하네요. 양이 엉청 많아 배부르게 먹었습니다.

오뚜기

중화 누룽지탕

출근전 아침에 누룽지를 끓여 먹었습니다. 바쁜 아침에 빠르고 간단하게 먹을 수 있는 메뉴인거 같아요. 미리 불려 놓은 누룽지는 더 빠르게 끓일 수 있고 중간불에 10분 정도만 끓이면 완성되요. 더 오래 끓여 퍼지게 두면 더 부드럽게 먹을 수 있어요.

중국집

울면(중국집)

걸쭉한 국물이 먼저 눈에 들어왔어요. 한입 떠먹어보니까 부드럽고 따뜻한 느낌이 확 올라오면서 속이 편안해지더라고요. 국물은 진하면서도 자극적이지 않고, 은은한 감칠맛이 계속 느껴져서 숟가락이 멈추질 않았어요. 면은 부드럽게 풀어지듯 넘어가서 부담 없이 먹기 좋았고요. 위에 올라간 채소랑 재료들도 함께 어우러져서 식감이 단조롭지 않았고, 전체적으로 따뜻하고 포근하게 즐기기 좋은 메뉴였어요

목란

짬뽕탕

짬뽕탕이랑 탕수육도 시켜서 먹었어요 맛은 얼큰하고 안에 내용물도 나쁘지않더라고요.적당히 해산물도 들어있고 야채도 넉넉하고 국물이 무엇보다 시원얼큰한게 좋더라고요 여러지인들과 먹었는데 다들 만족했어요 탕수육도 찹쌀탕수육이라서 넘 맛났네요

CU

짬뽕밥

CU 짬뽕밥은 매콤한 짬뽕 육수에 밥을 더한 즉석식으로 해산물·채소 풍미가 어우러진 얼큰한 맛이 특징이다. 1인분(약 300g) 기준 약 415kcal로 탄수화물이 주된 에너지원이며 단백질도 일부 포함된다. 전자레인지나 뜨거운 물로 간편 조리가 가능해 한 끼 식사나 해장용으로 활용도가 높은 제품이다.

신송

우거지된장국

잘 말린 우거지를 푹 삶아내어 식감이 정말 보들보들합니다. 멸치와 다시마로 낸 진한 육수에 재래된장을 풀었더니 깊고 구수한 맛이 일품이네요. 듬뿍 들어간 배추 우거지가 국물을 듬뿍 머금고 있어 씹을수록 단맛이 우러납니다. 화려하진 않지만 따끈한 밥 말아 먹으면 속이 정말 편안해지는 집밥의 정석입니다.

피코크

차돌짬뽕탕

점심으로 먹은 차돌짬뽕입니다. 혼밥으로 배달을 시켜서 먹었습니다. 최소배달주문때문에 군만두 4피스를 함께 주문했습니다. 짬뽕은 야채와 해물이 많이 들어있었고 차돌로 인해 고소하면서 기름맛이 났습니다. 국물이 보기보다 얼큰해성다 먹고나서 아이스크림을 먹었습니다.

피코크

차돌짬뽕탕

소주안주로 주문한 차돌짬뽕탕입니다. 고소한 차돌박이, 해물이 푸짐하게 들어있어서 국물이 진하네요. 얼큰한 짬뽕 국물에 차돌에서 우러난 깊은 감칠맛이 좋았고 쫄깃한 면과 아삭한 채소, 부드러운 고기가 정말 맛있었습니다. 소주 안주로 딱입니다.

오뚜기

동치미 냉면육수

가족들과 한정식집에 갔어요 ㅎㅎㅎ 맛깔스러운 반찬이 다양하게 나오네요 동치미가. 나오네요 새콤달콤하게 맛있네요 국물이. 시원하네요. 소화가 잘 된것같아요. 자꾸손이가네요 한그릇이 금방 사라지네요 예전감성그대로 맛도그대로네요 자꾸만손이가네요

동화가든

순두부짬뽕

칼칼하고 매콤한 짬뽕 국물에 순두부의 몽글몽글하고 부드러운 식감이 더해져 독특한 매력을 주는 짬뽕순두부를 먹어보았습니다. 국물에서는 해산물과 고기 육수의 진한 맛이 느껴졌고, 부드러운 순두부가 매운맛을 중화시켜 주어 목 넘김이 훨씬 좋았습니다.

피코크

차돌짬뽕탕

차돌 짬뽕이 나왔습니다. 가격은 11000원입니다. 차돌짬뽕이 대표 이미지에 있어서 주문했어요. 딱 보이는 차돌과 일단 비주얼과 접시가 예쁩니다. 국물을 딱 먹어봤는데 생각보다 국물이 식어 있어서 조금 당황스러웠습니다. 그래도 곡물은 깔끔했어요. 하지만 따뜻하게 먹는 걸 좋아해서인지 국물 식은 건 너무 속상한 부분이었습니다

조개국

조개를 넣고 오래 끓였는지 정말 깊은 맛이 났었는데요. 조금 짭조름한 맛이 강하긴 했으나 너무 맛있게 먹었던 조개탕이었네요. 국물을 수저로 떠먹으면 진한 조개향이 나면서 해장되는 느낌이 들어서 소주를 불리는거 같아요. 소주는 먹진 않았지만 너무 만족스러웠네요.

유산슬

중화요리중 유산슬이 나의 최애요리임 새우, 오징어를 비롯한 각종 해물과 신선한 야채를 함께 먹을수 있는, 게다가 코를 확 뚫고오는 겨자소스는 정말 맛있어요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

매일

매일두유99.9

두유는 매일이 잘만들지요. 그 종류만도 얼핏 봐도 꽤 됩니다. 이건 완존히 건강을 위해 먹는 무설탕에 플레인 입니다. 그래도 먹다보면 단맛이 나는건 콩 자체에서 나오는 걸까요? 두유를 선호 하지는 않지만 쾌변과 단백질 섭취를 위해 꾸준히 먹어보고 있어요.

미이랑

오트밀

노 밀가루로 만든 오트밀 전입니다. 혈당 관리 차원에서 밀가루 섭취를 줄이기 위해 오트밀을 먹다보니 질리기도 해서 식이섬유도 풍부한 통곡물인 오트밀로 전을 한번 부쳐보았는데 대성공입니다. 일단 오트밀에 물을 2대1 비율로 부어서 불려 놓아요. 오트밀이 붓는 동안 양배추. 당근. 양파를 채썰어서 오트밀과 소금 조금 넣고 섞어서 올리브유 두른 후라이팬에서 약불로 뚜껑을 덮고 구윘어요. 씹는 맛도 있고 채소의 단맛에 건강한 전으로 점심 해결하였어요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

대상웰라이프

마이밀 뉴프로틴

마이밀 뉴프로틴 오리지널인데요 견과류가 들어가서인지 고소하네요 저녁 먹기 전 영양보충도 하고 단백질로 속을 채울 겸 먹었어요

뉴트리라이트

새몬 오메가3

오메가3 특유의 비릿한 냄새 때문에 거부감을 느끼셨던 분들이라면 대만족하실 거예요. 캡슐 자체에서도 냄새가 거의 안 나고, 섭취 후에도 올라오는 게 없어서 아주 깔끔합니다 평소 알약을 잘 못 드시는 분들이라면 처음에 조금 크게 느껴질 수 있습니다. 하지만 매끄러운 연질 캡슐 형태라 물과 함께 마시면 크게 불편함 없이 넘어가는 수준이에요.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

클룹 제로소다 복숭아

클룹 애사비 복숭아는 상큼한 맛과 함께 건강까지 챙기는 느낌이라 더 만족스러웠어요. 뚜껑을 여는 순간 은은한 복숭아 향이 퍼지면서 기분이 좋아지고, 한입 마시면 상큼함과 달콤함이 자연스럽게 어우러지더라고요. 특히 애사비(사과식초)가 들어가 있어 가볍게 혈당 관리에 도움을 줄 수 있다는 점도 매력적으로 느껴졌어요. 식사 후에 마시니까 입안도 개운해지고, 부담 없이 마시면서 건강까지 챙기는 느낌이었어요. 맛은 너무 시지 않고 부드럽게 넘어가서 애사비 특유의 강한 맛이 부담스러운 분들도 편하게 즐길 수 있을 것 같았고, 차갑게 마시면 더 상쾌하게 느껴졌어요. 전체적으로 상큼한 음료를 즐기면서 혈당 관리까지 신경 쓰고 싶은 분들께 잘 어울리는, 가볍고 산뜻한 데일리 음료였어요

계란후라이

단백질 보충 차원에서 달걀후라이 2개를 스텐팬에 구웠습니다.달걀은 매일 먹는편이라 가급적 무항생제 or non gmo 사료를 먹인 달걀을 구입해서 먹는 편입니다. 올리브유에 조금 바삭하게 구워먹으면 비린내도 안나고 맛있습니다.