k2023님의 풀무원 실의힘 생나또 리뷰

곰곰

1등급 국산콩 두부

두부조림 먹고 싶을 때 사는 두부입니다 두부를 먹기 좋은 사이즈로 손질한 후에 저당양념소스를 넣고 자박하게 끓려주면 완성되는 두부조림입니다 두부조림 하나만있어도 밥 한끼는 끝입니다 다이어트할 때 단백질용으로 두부도 좋길래 먹어줬네요

라구르망

카이막크림

가이마크림 먹었습니다. 경주 황미단길에서 판매하는 카페를 갔는데 거기에서 카이막을 팔더라고요. 그래서 초코나 바닐라는 아무거나 고를까 하다가 카이막을 골라서 먹었습니다. 카이막은 사실 잘 먹기가 쉽지 않잖아요. 근데 초코 먹고 먹으니까 맛을 잘 못 느끼겠더라고요.

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

냉장고를 털어 먹는 과정에서 발견한 뉴케어는 쌀의 고소함과 은은한 고문맛이 조화로워 부담 없이 마시기 좋고, 목 넘김도 깔끔하다. 식사 대용이나 간식으로 마시면 든든한 포만감을 주며, 일반 음료보다 영양 보충 느낌이 강하다. 누룽지 특유의 구수함이 좋아 편안한 맛을 찾는 사람들에게 특히 잘 맞는다. 전반적으로 건강한 맛과 향이 잘 어우러진 음료다.

곰곰

국산콩 2컵두부

아침에 가볍게 먹기 좋은 연두부입니다 2구로 나눠져있고 적당한 양이 들어있어서 2번 나눠서 먹기에도 좋았습니다 완전 촉촉하고 부드러운 연두부입니다 두부에 간장 살짝 뿌려서 아침 공복에 가볍게 한끼 먹어주니 좋았습니다 급빠할 때도 딱이죠

풀무원

한끼 연두부

저녁은 풀무원 한끼 연두부로 먹었어요 부들부들 너무 맛잇더라구요 ㅎㅎ 연두부라 식감이 너무 좋고 밥 한끼 먹을때마다 하남식꺼내 먹으면 좋더라구요 ㅎㅎ 포만감도 주고요 ㅎ 다이어트 식으로도 좋을거 같아요 아주 두부 맛이 진하고 고소해요 ㅎㅎ

풀무원

풀무원 순두부

순두부는 아주 부드럽고 고소한 맛이 특징인 두부이다. 한 숟가락 떠먹으면 먼저 말랑하고 촉촉한 식감이 입안에서 사르르 퍼지고, 이어서 콩의 은은한 단맛과 고소한 풍미가 부드럽게 느껴진다. 씹지 않아도 될 정도로 부드러워 부담 없이 먹기 좋다. 따뜻하게 먹으면 더욱 고소하고 편안한 느낌이 살아난다. 간장이나 양념장을 곁들이면 짭짤한 맛이 더해져 풍미가 좋아진다. 찌개로 먹으면 얼큰한 국물과 함께 어우러져 맛이 더욱 풍부해진다. 전체적으로 부드러움과 고소함, 담백한 맛이 잘 어우러진 만족도 높은 음식이다.

양반

고구마우유죽

고구마의 은은한 단맛과 우유의 고소함이 조화롭게 어우러진 제품입니다. 입안에서 부드럽게 넘어가는 식감 덕분에 아침 대용이나 가벼운 간식으로 즐기기에 안성맞춤이네요. ​지나치게 자극적이지 않은 담백한 달콤함이라 물리지 않고, 먹고 난 후에도 속이 편안합니다. 바쁜 일상 속에서 간편하게 영양을 챙기고 싶을 때 최고의 선택이 될 것 같습니다. 따뜻하게 데워 먹으면 풍미가 더욱 살아나 훨씬 맛있습니다!

강릉초당두부

초당두부

강릉 초당두부로 만든 티라미수는 어떤 맛일까? 궁금해 주문했어요. 네모 빤듯한 모습이 마치 두부를 닮아 귀여워요. 한입 먹어보니? 우와 식감이 진짜 대박이었어요. 촉촉하고 부드러워서 입에서 사르르 녹아 없어져 씹을 필요가 없을 정도였어요.

델루원

스트링치즈

델루원 스트링치즈는 모짜렐라 타입의 치즈를 길게 늘여 찢어 먹는 간편 치즈 간식이다. 쫄깃하게 늘어나는 식감과 담백하고 고소한 맛이 특징이다. 단백질과 칼슘이 풍부해 간식이나 영양 보충용으로 적합하다. 한 개씩 개별 포장되어 휴대가 간편하며, 그대로 먹거나 샐러드·도시락에 활용하기 좋다.

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

구수한 맛이 꼭 맛있는 미숫가루와도 비슷 하네요. 완전 영양균형식이라는 뉴케어는 입원한 환자들이 먹는게 아니고 건강을 위해 마시는 건강식 입니다. 맛도 괜찮지만 양도 적당해서 간식 처럼 끼니 중간에 먹어도 부담이 없네요. 저녁시간에 출출할때 마시려 일단 몇개만 시도 합니다.

행인두부

오늘은 간식으로 행인두부를 먹었어요. 행인의 뜻은 살구씨의 한약재 이름(杏仁)이래요. 살구나무 열매의 살을 벗기고 딱딱한 껍질을 까서 끓는 물에 담가서 씨껍질을 없애고 사용한다고 하네요. 행인의 효능은 기침, 천식을 진정시키며 변비에 효과가 있다고 합니다. 행인두부 디저트는 매우 부드럽고 달달하니 맛있어요.

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

오늘 운동후 대상에서 나온 뉴케어 구수한맛을 챙겨먹었어요. 뉴케어 제품은 탄수화물, 단백질, 지방을 기본으로 비타민과 미네랄까지 포함해서 한 끼 대용으로 먹기 좋고 운동후 체력보강을 위해 맛있게 먹기 좋아요. 오늘먹은 맛이 구수한 맛은 미숫가루 맛이라 넘 맛있게 먹었어요. 다른 맛도 먹어봐야 겠어요.

대상웰라이프

뉴케어 구수한맛

뉴케어 구수한맛이에요. 엄마 건강챙기시라고 보내드리고 저도 어떤맛인지 확인차 마셔보았어요. ㅎ 환자영양식으로 나온 제품이라 영양적으로 도움이 될것같아요. 맛도 구수해서 편하게 마실수 있는 맛이구요 한팩 용량이 부담스럽지않아서 좋아요

GS25

60두부

오늘 저녁 60두부 요리 입니다ㅋ 저는 바삭하고 속은 부드러운 맛의 달콤 짭짤한 간장 두부강정 만드는법이었는데요 두부 안먹는 아이들도 좋아할만한 두부 요리 레시피이니 한번 꼭 만들어서드 셔보세요 아주 잘 먹습니다 두부 하나로도 간단하고 영양 만점인 두부 먹어바요ㅋ

한국야쿠르트

떠먹는 윌 오리지널

한국 야쿠르트의 떠먹는 윌입니다.떠먹는 윌이 있는줄 이번에 이마트 갔다가 처음 알았네요. 맛도 농도도 똑같아요. 한번에 먹기에는 양이 꽤 많기 때문에 덜어 먹어야하는데 그러기에는 번거로워서 오히려 한병씩 마시는게 더 나은것 같긴합니다.

본죽

베이비본죽 닭고기버섯죽

본죽집에서. 닭고기버섯죽을. 구입했습니다 ㅎㅎㅎ 제일. 무난한. 죽이에요. 간도. 잘맞고. 목넘김이 부드럽고. 좋아요 입맛없을때 가끔. 사와서 먹습니다. 한끼대용으로 좋아요 아이들도 잘먹네요. 김치만. 있으면. 한그릇뚝딱입니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

땅콩 버터

부드럽고 꾸덕하며 고소한 향과 담백한 맛 거기에 위장을 보호 해준다는 효능까지 공복감도 달래주고 언제 어디서나 출출하고 배고플때 그럴때 한스푼 이나 식빵 혹은 크래커에 살포시 발라 먹으면 이보다 더 간편하고 좋은 간식이 또 있을까 싶네요~

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

저스트그린

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~