김명순5님의 두부전골 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 김명순5님의 두부전골 리뷰를 확인해보세요.
김명순5
리뷰538
조회수 15 작성일자 25.12.22
두부 한 모를 사 왔어요. 두부를 먹기 좋게 썰어서. 후라이팬에 동그랗게 돌리고. 지름을 두르고 약간 구워줍니다. 매운 고춧가리를 넣고. 얼큰한 소스를 만들어 우에 뿌려줍니다. 물을 붓고 끓이면. 두부 정골 완성.
#일반식 #저녁

1인분(300g)
두부전골369kcal
탄수화물 32.48g | 단백질 18.58g | 지방 22.25g
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