껄껄덕님의 빙그레 더단백 드링크 카라멜 리뷰

동아오츠카

오로나민c

비타민 음료는 다양하게 먹고 있는데요. 박카스 비타500 오로나민씨 이 중에서 저는 개인적으로 오로나민씨가 더 잘 맞는 것 같아요. 맛은 비슷한데 피곤함이 덜 한다고 얘기할수있어요 개인적인 의견이니 다양하게드셔보시고 맞는걸로 찾아보세요

동아오츠카

포카리스웨트 이온워터

어제 심하게 과음을 했습니다. 오랫만에 친구들과의 만남이니 2차까지 가서 뒤죽박죽으로 마셨네요. 숙취로 물을 계속 마시다가 번뜩 이온음료인 포카리스웨트가 떠오르네요. 몸에서 이온음료가 원하는 거였네요. 확실히 속이 조금 편해지는게 느껴지네요. 그냥 물만 마시던거보다 훨씬 편하네요.

영진식품

구론산 바몬드

피곤함을 달래려고 구론산 한 병을 마셨다. 달콤하면서도 특유의 진한 맛이 기운을 조금 북돋아주는 느낌이었다. 바쁜 하루 중 잠깐이나마 쉬어가는 시간이 되었고, 마시고 나니 몸이 조금 가벼워진 기분이었다. 작은 음료 한 병이지만 하루의 활력을 챙기는 데 도움이 되었다.

몬스터

몬스터 에너지 울트라 파라다이스

몇년전 광화문 앞에서 길거리에서 시음 행사 핼때 처음 맛보았습니다. 에너지 드링크는 꺼리지만 강하면서도 시원한 맛이 확 땡겨서 가끔 사먹고는 합니다. 더운 여름 긴 트레킹시 점심 먹고 늘어질때 이거 한잔이면 정신이 확 듭니다. 이래서 에너지드링크를 마시는구나 하고 느끼네요.

토레타

이온음료

이건 토레타 무라벨이에요. 일반 토레타하고 맛은 똑같네요 청소년 수련관에 농구하러 와가지고. 잠깐 농구하고 나니까 땀이 얼마나 나는지 토레타 하나가 눈깜짝 갈세에 꼴떡꿀떡 들어가더라구요 이혼 음료는 참 맛있는 것 같아요. 특히 운동하고 나서 마시면 꿀맛이에요

동아제약

박카스

박카스는 피로 회복 음료로 잘 알려진 제품으로, 달콤하면서도 특유의 쌉싸름한 맛이 특징이죠 저는 좋은데 카페인약하신분은 피하세요. 차갑게 마시면 깔끔한 청량감이 느껴지며, 작은 병 형태로 휴대와 섭취가 간편해 많은 사람들이 즐겨 찾는 이유가있는거같아요

핫식스

핫식스 더킹 제로

복숭아맛이라서 먹어봤는데 맛이있더라고요. 제로라서 맛이 이상하려나 싶었는데 예상외로 맛있더라고요. 카페인과 타우린이 들어있어서 피로회복에 좋은거같고 잠이 깨네요. 정신이 번쩍나서 졸리지않는 느낌이네요. 졸음운전 예방차윈에서 미리 먹은면 좋을거같네요.

동아오츠카

포카리스웨트 이온워터

오늘 간식 포카리스웨트 이온워터 음료수 입니다ㅋ 일반인이 마시기에도 부담없는 포카리스웨트 이온워터지요 산뜻하고 가볍게 물이나 차 대용으로 굿 전해질이 부족하면 피로, 무기력증, 심하면 구토나 근육 경련이 있을 수 있는데요 먹어바요ㅋ

코카콜라

파워에이드 퍼플스톰

스포츠 이온음료 중에 파워에이드 스칼렛스톰이 색상이 특이해서 먹어보았습니다. 기존 파워에이드보다 단맛이 더 나는거 같고 역시 스포츠음료답게 갈증해소에 좋은데요. 은은한 복숭아향과 살짝 자두냄새도 나는거 같네요. 재구매의사는 없습니당.

광동

비타500F

평소에 즐겨 마시지 않지만 먹고싶을때가 종종 있습니다. 전 이럴때는 어떤 음식이곤 먹어줘야 한다고 생각하는 사람입니다. 사람 몸에서 그 영양소가 필요해서 먹고싶은거라 생각합니다. 오늘은 비타500이 마시고 싶은 날입니다. 몸이 피곤해서 그런것 같아 마시고 싶은것 같습니다. 한병 마셔주니 힘이 나는것 같았습니다.

롯데

비타파워

비타파워는 상큼한 맛과 가벼운 청량감이 특징인 비타민 음료이다. 한 모금 마시면 먼저 달콤하면서도 시원한 과일 향이 입안을 부드럽게 채우고, 이어서 가볍고 깔끔한 맛이 상쾌하게 퍼진다. 탄산이 없어 부담이 적고, 목 넘김이 부드러워 편하게 마시기 좋다. 은은한 단맛과 산뜻한 향이 함께 어우러져 기분 전환용으로 잘 어울린다. 차갑게 마시면 더욱 시원하고 깔끔한 느낌이 살아난다. 전체적으로 상큼함과 부드러움, 가벼운 단맛이 잘 어우러진 만족도 높은 음료이다.

토레타

이온음료

프라타 모레야 메를 먹어봤는데 맛은 똑같네요. 여러 가지 토레타를 사왔는데 무라벨이라 버릴 때 분리수거를 하지 않아도 플라스틱에 넣으면 되니 편리했어요. 맛은 똑같은 것 같았고 양이 좀 적어서 아쉬웠어요 cal는 높은 편이지만 맛있으니 괜찮아요

GS25

오르조 가바

오늘 간식 오르조 가바 음료수 입니다ㅋ 얼핏보면 김빠지 콜라색을 하고 있는 오르조 가바 정말 설명에 있는그대로 향이 고소하고 부드럽다 일단 난 매우 만족하고 마셨는데 이는 약간의 호불호가 갈리는 듯. 별로라는 직원도 있었다 뭐 맛은 개인취향들이니 내가 맛있다고 먹어바요ㅋ

피엠

파워칵테일

잔 테두리에 리밍이 되어 있는 칵테일을 마셨습니다. 레몬이 들어가서 새콤달콤한 맛이 강해요. 소금이 입에 먼저 닿으면서 칵테일의 산미를 중화시켜 줍니다. 그래서 맛을 훨씬 진하게 느끼게 해주네요. 칵테일을 마시면 기분 전환이 되어서 좋아요.

핫식스

핫식스 더킹 스톰

냉장고에 넣어두었다가 꺼내 마시니 정말 달콤하고 시원해서 스트레스가 확 풀리는 기분이에요. 첫 입에 느껴지는 진한 달콤함 뒤에 톡 쏘는 탄산의 청량감이 이어져서 갈증 해소에 이만한 게 없네요. 얼음컵에 부어 마시면 마지막까지 시원함이 유지되어 훨씬 맛있게 먹었습니다.

동아제약

박카스 디카페인

회사 동료분이 박카스를 주셔서 마셨습니다. 피곤한 참에 받아서 마시니 피로회복이 되는 기분이였습니다. 얼음에 타마시니 좋았어요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

땅콩 버터

부드럽고 꾸덕하며 고소한 향과 담백한 맛 거기에 위장을 보호 해준다는 효능까지 공복감도 달래주고 언제 어디서나 출출하고 배고플때 그럴때 한스푼 이나 식빵 혹은 크래커에 살포시 발라 먹으면 이보다 더 간편하고 좋은 간식이 또 있을까 싶네요~

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

서브웨이

오이샌드위치

빵을 열면 오이 오이.. 오이뿐이다🥒🥒 먹기전엔 소스가 적지 않나 생각함 서브웨이 오이샌드위치 자른 단면이다! 오이가 아주 촘촘히 있음 먹어본 후기는.. 사람들이 맛있다고 했는데!!!!!!! 생각보다 별로였다 ㅋㅋㅋㅋ 처음에 먹을때 소스가 너무 짰다.. 씹을수록 오이가 짠 맛을 중화시켜주긴함 오이러버들은 뭐 그냥 한번 시도해보는건 추천 또 먹겠다? 그건아님 ㅎㅎ

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

김밥천국

참치덮밥

이 요리는 오이참치비빕밥 입니다!!! 요리 방법는 정말 간단한데요. 제일 밑에 밥을 깔고 오이를 다져서 한쪽에 올린 후 한 쪽에는 참치를 올려서 제일 마지막에 계란 후라이를 올리면 됩니다! 소스는 간장 한 스푼 마요네즈 한 스푼 알룰로스 한 스푼 넣으시면 되요! 저는 클린하게 먹고 싶어서 어머니와 함께 먹었는데 정말 맛있었습니다.

치즈

먹다 남은 우유가 있어서 수제치즈를 만들었어요. 냄비에 우유를 붓고 중간불로 은은하게 끓여요. 식초를 조금씩 넣으면서 저으면 순두부처럼 유청이 분리돼요. 채망에 부어서 물기빼고 접시에 담아요. 치즈완성이랍니다. 채소랑 샐러드해서 먹어도 맛있지만 나는 그냥 치즈만 먹는게 더 맛있어서 그냥 먹어요.

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

저스트그린

당근 라페

당근 한개가 굴러다녀 빠르게 당근라페 만들었어요 미니 옥수수식빵 반갈라 오픈에 바삭하게 구워주고 당근라페 얹고 잠봉 얹어 오픈샌드위치처럼 만들었어요 아이스커피에 먹어주니 딱 좋네요 그리고 점보 블루베리로 입가심~ 오늘의 점심 끝!^^

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~