jhy1004님의 우유 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 jhy1004님의 우유 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰547
조회수 11 작성일자 26.01.07
한국야쿠르트 제품이예요. 1주일에 1통씩 배달 주문해서 요플레도 만들고 리조또에도 사용하고 저혈당 올 때 1/2컵 정도씩 마시면 당이 조절이 되네요. 맛이 고소해요.
#혈당관리식 #간식

1컵(200ml)
우유120kcal
탄수화물 10g | 단백질 7g | 지방 7g
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