천사수연님의 동태찌개 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 천사수연님의 동태찌개 리뷰를 확인해보세요.
천사수연
리뷰29
조회수 7 작성일자 26.01.08
동태찌개
시장 갔다가 엄청 큰 동태 팔길래 사왔어요
깨끗이 씻어 전골냄비에 무 깔고 동전육수 넣고
된장 한스푼 넣고 먼저 끓이고
그다음에 손질한 동태 넣어주고 마늘,양파,청양고추,
두부 넣고 끓이다가 나중에 대파 넣고 마무리
합니다
#일반식 #점심

1인분 (500 g)(500g)
동태찌개408kcal
탄수화물 23.06g | 단백질 60.01g | 지방 9.23g
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