지니20260101님의 아귀 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니20260101님의 아귀 리뷰를 확인해보세요.
지니20260101
리뷰7143
조회수 9 작성일자 26.01.09
저지방 고단백의 대명사로, 생김새와 달리 담백하고 깊은 맛을 자랑하는 바다의 보물이에요.
비린내가 적고 살이 아주 부드러워 입안에서 사르르 녹는 느낌이 일품이고, 껍질 부분은 콜라겐이 풍부해 쫀득쫀득한 식감을 즐기기에 최고죠.
찜이나 탕으로 요리했을 때 양념이나 국물 맛을 시원하게 잘 살려주어, 건강과 맛을 동시에 챙기고 싶은 날 가장 먼저 떠오르는 재료입니다.
#일반식 #아침

100g(100g)
아귀60kcal
탄수화물 0g | 단백질 12.34g | 지방 0.82g
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