지니5574982님의 월남쌈 리뷰

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

매일먹닭

카레

아들이 먹고싶어해서 산 식재료이다..특별히 할 요리가 없을때 간편하게 섭취할수 있고 맛있어서 자주 해먹는다..다양하게 채소를 섭취할수 있어서 종종 구입하기도 해요. 자주 해주어도 질리지가 않는다고 하니 얼마나 다행이네. 구웃.

S&B

골든커리

고형 타입이라 그런지 일반 카레보다 훨씬 진하고 깊은 맛이 납니다. 입안에 감도는 묵직한 바디감이 일품이에요.중간 매운맛'이지만 한국인의 입맛에는 아주 맵지 않고 딱 기분 좋은 정도의 칼칼함입니다. 카레 특유의 느끼함을 잡아주는 절묘한 맵기예요.

매일먹닭

카레

카레는 진한 향신료 향과 부드러운 소스가 조화를 이루는 음식이에요. 감자, 당근, 고기 등 재료가 잘 익어 부드럽게 씹히고, 소스는 걸쭉하면서도 너무 무겁지 않아 부담 없이 즐길 수 있어요. 간은 적당히 짭조름하고 향신료의 풍미가 살아 있어 깊은 맛을 느낄 수 있으며, 밥과 함께 먹으면 포만감과 만족도가 높은 음식이에요.

아비꼬

비프카레라이스

소고기다짐육사다가 카레만들어봤어요 다진양파 볶다가 다짐육,당근넣어같이볶아주고 물넣고 고형카레,완두콩넣어 카레완성했네요 전 토마토소스,베트남고추도조금넣어 매콤하게했는데 조금넣었는데도 엄청매운 카레가ㅋ매워도 넘맛나게먹었어요 파김치,깍두기랑 먹으니 최고한끼~!

아비꼬

비프카레라이스

오늘은 아침으로 카레라이스를 조금 먹어주었습니다 카레 라이스안에 야채와 고기가 잔뜩 들어가있어서 맛 자체는 좋았는데 생각보다 빨리 질리는 맛이 나더라구요 그래서 별 한개를 뺴서 평가해주었습니다 다음에는 캡사이신을 넣어서 먹으려해요

아비꼬

야채카레

아비꼬는일본식 카레를 먹고싶을때마다 꼭 방문히는 프렌차이즈 가게에요 아비꼬의 매력은 맵기 단계 선택과 토핑을 마음대로 추가할 수 있다는 점인데요 저는 야채카레에 가지랑 치킨 가라아게를 추가해봤어요 마늘 후레이크와 대파는 무료로 추가 가능해서 좋습니다

오뚜기

카레

향신료의 풍미가 은은하게 퍼지는 카레라이스는 부드럽고 진한 맛이 인상적이다. 잘 어우러진 소스가 밥알 하나하나에 스며들어 숟가락이 멈추지 않으며, 부담 없이 든든하게 즐기기 좋은 한 그릇이다.

인도커리

정통 인도 스타일 Murgh Makhani. 토마토와 고소한 크림이 어우러진 마일드한 커리 입니다 🍛 인도커리를 좋아하는데, 치킨 마크니는 집에서 간편하고 빠르게 인도식 커리를 맛보기에 가장 만족도가 높았어요. 난을 곁들여서 커리와 함께 먹으면 👍 오늘도 맛있는 식사와 함께 행복합니다 ~😋

프레스토

카레

카레...평소 향신료맛이 강하고 해서 카레를 좋아하지 않지만 건강을 생각해서 한번씩 먹으려고 노력하고 있습니다. 색다른 조합으로 먹을수있고 건강한 식재료로 만들어서 만족도가 매우 높다. 이제는 건강을 챙길 나이다. 건강한 맛이 느껴진다.

청정원

청정원 게살 뿌팟뽕커리

오늘은 뿌팟뽕커리를 먹어 보았어요. 부드러운 커리 소스와 바삭하게 튀겨진 게살이 어우러져 정말 맛있었어요. 달콤하면서도 고소한 풍미가 살아 있고, 밥과 함께 먹으니 더욱 잘 어울렸답니다. 풍부한 맛과 부드러운 식감이 조화를 이루어 만족스러웠어요. 다음에 또 먹어 봐야겠어요.

다담은

카레

닭가슴살과 스팸을 넣어서 만든 카레입니다. 원래 카레를 가족 모두 좋아해서 자주했는데 딸내미가 교정 시작한 후어 교정기에 물이 들어서 잘 안해먹다가 정말 오랫만에 했네요. 저염 춘제 닭가슴살을 닭넣었더니 식감도 굉장히 좋고앗도 있고 몸에도 좋겠고 아주 맛있고 좋네요.

청정원

카레여왕 구운마늘&양파

카레에 고기가 추가되어 포만감이 있으며 부족한 단백질을 채우는 유용합니다. 볶은 양파가 추가되어 식감이 매우 휼륭합니다.

한국에스비식품

인도커리

카레라이스 만들어 먹었어요 요즘 카레 분말이 가격이 올라서 노브랜드 갔더니 에스비 인도 카레가 있더라구요 가루가 아니라 고형식이라 처음에는 구매 할까 말까 망설였는데 카레가 다르면 얼마나 다를까 싶어서 1번 사 봤습니다 향이 너무 짙으면 어쩌나 고민했는데 우리나라 카레보다 향이 더 부드럽다더라구요 그리고 카레도 분말 못지 않게 잘 녹아서 만들기도 편했습니다. 다음에 또 노브랜드 가면 구매하려구요

나라

카레

삼분카레지만 엄청난 정성이 들어난 눈사람 카레 ㅎㅎ 너무기여웠지만 바로 목을 잘라서 퍼먹음 크리스마스 기념으로 만든거라 더 뜻깊고 뿌듯하다

나라

카레

오랜만에 카레가먹고파서 간만에 카레 만들어 먹었어요. 당근.감자.양파.호박.다진고기를 넣고~ 스프처럼 맛나네요. 집에서 먹는밥이 최고같아요 꿀맛

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

찐고구마

전날 엄마라 미리 쪄 놓은 찐고구마 이다 그냥 고구마 씻고 찜통에 넣고 찌면 된다 맛은 정말 좋았다 저고구마가 작년에 외삼촌이 직접 농사 지은 거라서 크기도 좋고 모양도 좋고 맛도 달다 작년에 받은거 아이스 박스에 넣고 서늘한곳애 보관 하니 아직도 좀 남아 있다 맛있게 잘먹고 있다

봉봉 샌드위치

바게트 샌드위치

사랑스러운 아내가 직접 만들어 주는 다이어트간편식. 오늘 아침에 만든 샐러드를 얹은 저혈당바게트빵은 너무 맛있어서 하나 더 달라고 했어요. 두 개를 먹는다면 양이 많아서 실은 다이어트가 안된다는 것이 가장 큰 흠이에요. 아무튼, 맛있게 짭짭짭짭 흡입. 살찌는 소리가 푹푹푹푹.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

양배추계란밥

엄마와 다이어트 중 아침으로 어떤 음식을 같이 먹으면 좋을까 생각하다 양배추 새우 덮밥을 먹게 되었습니다. 양배추는 후라이팬에 볶고, 새우는 구워서 그 위에 올린 후 굴소스로 간을 하였습니다. 맛도 있지만, 식이섬유와 탄수화물 단백질까지 한 번에 섭취가 가능하여 더 의미가 있는 식사였던 것 같습니다.

GS yous

소불고기

달콤짭짤한 양념이 잘 배어든 소고기가 매우 부드럽게 익어 인상적이었습니다. 양파와 채소의 단맛이 더해져 맛의 균형이 좋았습니다. 밥과 함께 먹기 좋고 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴였습니다. 전체적으로 익숙하면서도 만족스러운 맛이었습니다.

샌드위치1

여러가지 슬라이스 햄과 위트빵으로 만든 샌드위치를 먹었다. 올리브와 할라피뇨를 듬뿍 넣어서 고소함과 매콤함을 둘다 잡아서인지 질리지 않고 끝까지 먹을수 있었다. 소스는 저당어니언소스로 칼로리까지 챙겼더니 한끼 다이어트식으로 완벽했다. 굿굿굿

GNM

유기농 양배추브로콜리 진액

아침 공복에 먹으려고 건강즙을 선택했는데 생각 보다 좋아서 늦은 밤 야식이 생각 날때 이 유기농 진액으로 달래면 딱 좋을거 같아 추가로 구해 놨어요 확실히 빈속에 양배추나 브로콜리 등 바로 흡수되고 맛도 달고 한방 냄새가 적어 거부감 없이 마실 수 있네요 역시 효과는 주효 해서 속에 편안감이 느껴지네요~

GNM

유기농양배추브로콜리진액

빈속이거나 식사 후 더부룩 할 때, 위장을 달래주고 소화를 도와주네요 생식 채소를 먹으려다 이것도 손이 많이 가고 해서 돈 좀 들여 건강즙을 먹기로 했어요 진액으로 먹자마자 바로 흡수가 된다고 해서 복용해 보니 정말 속이 편해지고 불편한 속 증상도 완환되고 맛도 은은한 한방향과 함께 괜찮네요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

tft

더단백

오늘은 더단백을 먹었습니다. 당수치가 낮아서 혈당관리에 좋은 식품인데요.맛도 있고 먹으면 의외로 든든해서 혈당관리에 도움을 주는 거 같아요. 요즘에 날이 좋아서 그런지 단 음식이 많이 당기는데요. 그럴수록 이런 식품을 먹으면 좋을 거 같아요😀

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!