커피맛님의 생선 구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 커피맛님의 생선 구이 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰2140
조회수 11 작성일자 26.01.12
생선구이입니다. 프라이팬에 기름을 넉넉하게 두른 후에 바삭하게 구웠습니다. 생선은 단백질이 많아서 자주 먹으면 근육 챙기기에 좋습니다
#일반식 #저녁

1마리 필렛 (16 cm x 7.5 cm x 1 cm)(113g)
생선 구이123kcal
탄수화물 0.31g | 단백질 25.53g | 지방 1.33g
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