둔둔뚠뚠님의 부채살 스테이크 리뷰

업진살

업진살은 소의 목 부위에 가까운 살코기로, 적당한 결과 지방이 섞여 있어 씹을수록 고소하고 진한 육향이 느껴진다. 구워 먹으면 육즙이 살아 있어 부드럽게 씹히며, 양념과 조리법에 따라 풍미가 더욱 깊어지는 맛있는 부위다.

쇠고기

점심으로 쇠고기 목살 슬라이스를 먹었습니다 쇠고기 목살의 효능은 여러 가지 입니다 쇠고기는 소화기관을 튼튼하게 하고 기운을 돕습니다 기력회복과 면역력 증강에 도움을 줍니다 뼈 건강과 혈액을 풍부하게 하며 위기능에 도움 됩니다 몸이 찬 사람과 허약 기운인 분에게 좋습니다

목살구이

목살구이 비록 국산은 아니지만 우리 가족 머두 좋아하는 두툼하게 구운 목살구이는 씹을수록 고소한 육즙이 입안 가득 퍼져 정말 맛있었습니다. 겉은 노릇하게 잘 구워져 바삭한 식감이 살아 있고, 속은 부드러워 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 적당한 기름기가 고기의 풍미를 더욱 살려주어 쌈 채소나 마늘과 함께 먹으니 조화가 좋았습니다. 간단한 한 끼 식사나 가족과 함께하는 식탁에 잘 어울리는 든든한 메뉴로 🥓🔥 냠냠 잘 먹었습니디

목살구이

손바닥만한크기와 1.5cm의 굵기의 목살을 벌집칼집을 넣어준후 고기망치로 두들겨주었습니다. 물. 간장. 마늘. 스테비아. 소주. 후추를 넣어 양념을 만들어준후 고기를 24시간 숙성시켜주었습니다. 불판을 달군후 고기를 올려 앖뒤로 구운후 먹기좋은 크기로 잘라 익혀줍니다. 고기가 양념이 잘베어 단짠의 맛이 좋았습니다. 칼집을 넣어 고기가 연했습니다.

소고기

친목계에서 소고기 구이를 먹고 왔습니다. 숯불구이라 기름이 쫙 빠져서 소고기 등심이 고소해서 맛있게 먹었습니다. 살짝만 구워서 먹으니 질기지도 않고 연해서 너무너무 맛있어요. 오랜만에 친구들이랑 맛나는 등심으로 몸보신 하고 왔습니다.

레이먼킴

스테이크

추성훈 마초 스테이크 가봤습니다. 저는 질긴 걸 별로 좋아하지 않기 때문에 가장 부드러운 부위로 시켰었고 이렇게 버터 와 함께 나오는데요. 스프도 함께 시켜서 같이 먹었습니다. 소스는 짠 맛으로 먹었는데 이미 고기에 염지가 잘 되어 있어서 굳이 소스 찍지 않아도 짭짤하게 먹을 수 있었고 밥이랑 같이 먹어서 간이 맛더라구요. 너무 부드럽고 고기가 맛있었습니다. 또 가서 먹을 의사가 있습니다. 가격이 좀 비쌌습니다.

리틀넥

스테이크

오늘 저녁은 외식으로 스테이크와 투움바 파스타를 먹었습니다 .스테이크는 육즙이 풍부하고 부드러워서 한입 먹을때 마다 고기의 풍미가 살아 있어 계속 먹게 됩니다. 투움바 파스타는 꾸덕한 크림에 은은한 매콤함이 더해져 계속 당기는 자꾸 먹고 싶은 맛 입니다.

레이먼킴

스테이크

멋진 레스토랑에서 스테이크를 먹었습니다. 육즙이 살아있도록 정말 잘 구웠더군요 재방문 의사가 있습니다. 맛있게 잘먹었습니다.

소갈비살

소갈비살은 부드럽게 익으면 육즙이 풍부하게 배어나와 씹는 순간 고소하고 진한 풍미가 입안 가득 퍼진다. 살코기와 적당한 지방이 조화를 이루어 구이, 조림 등 다양한 방식으로 즐기기 좋은 소고기 부위다.

리틀넥

스테이크

친구들과 점심에서 먹었던 스테이크. 맛도 좋았지만 친구와 함께 하니 기분도 좋았어요. 매일 먹는 음식이 아니니 더 맛있었나봐요^^

헬스꼬기

우둔살 스테이크

특제 소스에 우둔살 스테이크를 듬뿍 찍어 먹으니 입안 가득 진한 육향이 퍼지네요 지방이 적은 부위라 담백하면서도 씹을수록 느껴지는 고소한 풍미가 정말 매력적입니다 다진 마늘과 파가 들어간 짭조름한 소스가 고기의 감칠맛을 한층 더 살려주어 질리지 않고 계속 들어가네요

레이먼킴

스테이크

오늘 점심으로 먹은 스테이크 ㅎㅎ 런치 메뉴 중 파스타와 고른 스테이크에요! 스테이크에도 종류가 여러개 있어서 선택장애가 왔는데 이게 젤 저렴하고 가성비 좋다는 후기가 있어서 이걸로 픽! 발사믹 소스랑 비슷한 시큼한 소스가 위에 뿌려져있는데 고기와 너무 잘 어울렸어용 ㅎ

소갈비살

도톰하게 썰린 소갈비살이 숮불향 지대로 머금으면서 살짜기 크리스피하고 속은 촉촉하게 익어 진짜 식감 미쳤습니다. 한번 베어물면 고소한 육즙이 톡 하고 터지는데 기름짐이 부답스럽지 않고 깔끔하게 사라져서 어른들은 물론 아이들도 편하게 먹기좋아요.

레이먼킴

스테이크

지인들과 모임으로 숙대입구역 근처 맛집에 갔었는데요, 식당 분위기가 아주 좋고 음식이 매우 맛있었습니다! 함께 간 지인들과 행복한 시간을 보내서 참 좋았습니다. 스테이크는 피가 적당히 흐르는 것이 아주 찰지면서도 육즙이 흘러 부드럽고 맛있었습니다 챱챱

레이먼킴

스테이크

겉면은 강한 불에 시어링되어 바삭하고 고소한 향이 감도는데, 속살은 선홍빛을 띠며 부드럽게 녹아내리는 그 '겉바속촉'의 식감이 씹을수록 깊은 감동을 주더라고요.

소고기 산적

정육점에서 눌러온 소고기를 마늘, 파, 복숭아잼, 생강, 진간장, 깨소금, 참기름, 맛술 등을 넣은 간장양념에 재워 놓았다가 프라이팬에 익혔어요. 씹을수록 고기의 고소함이 잘 느껴집니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

스타벅스

자몽 허니 레몬 블렌디드

유기농 레자몽을 아침 공복 올리브유에 타서 마셨습니다 1포로 되어있어서 간편하고 휴대하기 편합니다 레몬과 자몽이 섞여있어서 효능이 더 좋습니다 레몬과 자몽은 비타민C, 항산화, 체지방 분해, 피로 회복, 면역력 강화, 피부 미용에 도움을 줍니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

대상웰라이프

마이밀 뉴프로틴

마이밀 뉴프로틴 오리지널인데요 견과류가 들어가서인지 고소하네요 저녁 먹기 전 영양보충도 하고 단백질로 속을 채울 겸 먹었어요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

락토핏

생유산균팜

유산균은 장건강에 필수라 매일 아침 공복에 락토핏 생유산균 먹은지 오래돼서 가족 모두 습관적으로 잘 챙겨 먹어요. 그래선지 장이 확실히 편하고 하루 활동이 가뿐해요. 휴대도 편하고 한포씩 포장되어 먹기 좋고 상큼한 맛에 뒷맛도 깔끔하고 우리가족 장건강 지킴이여요.

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

바프 (HBAF)

구운 양파맛 멸치 아몬드

멸치아몬드와 검정콩볶은거와 헤이즐넛 볶은거 골고루 먹었어요' 정말좋아하는 간식이예요. 고소함과 짭조름한 맛이 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이죠. 콩은 고소담백하고 멸치의 짭짤함과 아몬드의 고소함이 너무 좋아요. 특히 멸치는 비린맛하나없이 바삭바삭해서 과자같아요