걷기가좋아님의 한성 몬스터 크랩 리뷰

쭈꾸미

식당에서 쭈꾸미를 먹었습니다. 초고추장을 끼얹어 먹으니 새콤달콤하고 꼬들꼬들해서 씹히는 식감이 좋으네요. 내 입맛에는 질기지도 않고 부드러운 쭈꾸미가 탱글탱글 거려서 너무 맛있게 먹었습니다. 쭈꾸미 요리는 항상 맛있어서 추천합니다.

노브랜드

고추참치

고추참치를 활용해서 이렇게 조금 더 건강하게 만들어 먹었어요. 쌈에다가 밥이랑싸 먹으니까 훨씬 맛도 있고, 조금 더 건강하게 좋아요.

동원

꼬막간장비빔

꼬막을 삶아서 먹기좋게 까서 양념간장 얹었어요ㅡ 제철이라 꼬막이 맛있어서 저렇게 반찬으로 먹기도 하고 꼬막비빔밥으로 만들어 먹어도 맛있어요

동원

참치

부드럽고 촉촉한 참치 살이 짭짤한 기름에 절여져 고소하고 감칠맛이 폭발한다. 밥에 올려 먹으면 든든한 만능 반찬이다.

고래사어묵

고래사어묵

우선너무 간편하고 조리하지 않고 먹을 수 있어서 좋고, 치즈랑 바질중에 고르라면 바질!! 안에 크림치즈도 박혀있어서 맛있어요. 샐러드에 추가해서 먹고 남은건 와인이랑 같이 먹었는데 안주로도 손색이 없네요!! 고래사어묵의 쁘아송 치즈인데 간단한 안주나 샐러드에 곁들여 먹을 용도로 좋아요

대림선

부산어묵

가정에서 먹기 가성비 아주 좋은 부산어묵이에요 생선 함량이 높고 식감도 쫀득해요 채 썰어서 어묵 볶음해 먹으면 맛있어요.

동원

참치

참치하면 동원이죠 종류가 다양하지만 저는 주로 살코기참치를 구매하여 쓰는 식재료예요 찌개, 볶음밥, 샌드위치, 김밥을 할때 주로 사용하고 오늘은 묵은지 넣고 김치참치찌개로 할거예요 기름까지 버리지 않고 찌개에 넣으면 국물맛이 훨씬 깊어져요

동원

부산어묵

사걱 어묵으로 탕을 끓이던중 소면을 넣어 어묵 국수를 해먹기로 하여 만들어 봤습니다 익은 소면을 탕에 넣고 따듯하게 데워 주면 면에 어묵국물이 베어 맛있는 국수 한그릇이 되었어요

대림선

부산어묵

얇고 쫄깃한 식감이 살아있어 씹는 맛이 아주 경쾌해요. 어묵 본연의 감칠맛이 진하게 배어 나와 국물 요리에 넣으면 풍미가 깊어지네요. 반찬으로 볶아 먹어도 담백해서 정말 맛있어요.

노브랜드

황태채

황태채 저녁에 날씨도 쌀쌀하고 시원한황태국 따끈하게 끌이려고 마트갔다 사왔어요 요즘 무우 달고맛있으니 황태넣고 무와 파 마늘 계란풀면 따뜻한 황태국이 맛나요

동원

동원참치

참치는 여러가지로 쓰임새가 많은것 같아요 샌드위치 샐러드 주먹밥 비빔밥 라면에 넣어도 맛있고 그냥 먹어도 맛있어요 찌갸나 국으로 먹어도 맛있어요 참치 브랜드 여러가지 있는데 동원참치 참 맛있는것 같아요 뚜껑을 살짠 연다음 기름 빼고 김하고 밥 고추장에 싸먹으면 너무 맛있어요

부산미도어묵

오징어야채미도바

오징어야채볶음을 만들어 짝꿍과 함께 먹었다. 싱싱한 오징어와 양파, 호박,버섯, 대파 등 여러 채소를 넣고 매콤하게 볶으니 맛있는 향이 집 안 가득 퍼졌다. 쫄깃한 오징어와 아삭한 채소의 식감이 잘 어우러져 더욱 맛있었고, 따뜻한 밥과 함께 먹으니 밥도 술술 넘어갔다. 짝꿍도 맛있다며 잘 먹어 주어 뿌듯했고, 함께 식사하며 즐거운 이야기를 나눌 수 있어 더욱 행복한 시간이었다. 🦑🥕🍚💕

동원

동원참치 살코기 인 워터

참치통조림은 단백질 보충을 해주는 훌륭한 음식입니다 입맛 없을때도 좋고, 어떤 찌게 음식에도 넣으면 그 맛을 살려내는거 같아요

멸치 (기름에 보관, 통조림)

자기 할일 다하고 장렬히 전사한 국물용 다시멸치와 새우 입니다. 그냥 버리긴 아까워 보이지만 그리 먹을것도 없습니다. 다시마와 디포리등과 육수를 내기 위해 끓이고 채에 걸러서 건집니다. 멸치는 칼슘이 풍부하다는데 이렇게 육수만 내도 그 국물에 칼슘 성분이 있는지 궁금합니다.

동원

참치

오이랑 참치를 김에 싸먹는 음식입니다! 다이어트 때 혈당 조절도 쉽고 담백해서 질리지도 않는 정말 맛있는 조합이에요. 더운 여름 가스레인지 없이 맛있는 음식 먹어보시는건 어떨까요! 정말 강추하는 음식이니 저 믿고 한 번만 드셔보세요 ㅎㅎ

노브랜드

황태채

황태채를 구입하여 반찬으로 만들었습니다. 노브랜드황태채, 처음 구입해 봤습니다. 긴 것은 좀 짧게 잘랐어요. 물에 살짝 불린 후 팬에 기름을 조금 두르고 볶았습니다. 양념은 조금만 해서 황태의 기본 향을 살렸습니다. 구수한 맛이 일품입니다. 밥 없이도 얼마든지 먹을 수 있습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

보리수 열매

보리수열매를 이웃 텃밭에서 얻어 왔습니다. 보리수 효능은 기관지 질환 예방과 완화, 면역력 증진과 피로해소, 소화 기능개선및 설사 멈춤, 혈관건강 유지와혈행개선, 숙취해 및 알코올 분해, 피부 미용 및 노화방지등 도움이 된다고 합니다. 보리수열매는 새콤달콤해서 맛도 좋으네요.

열무무침

열무를 먹기 좋은 크기로 자르고 양파는 채썰어 까나리액젓으로 살짝 절여서 고춧가루, 마늘, 감식초, 매실엑기스, 참기름, 통깨를 넣고 살살 버무렸습니다. 열무의 아삭아삭한 식감도 좋고 새콤달콤해서 맛도 좋으네요. 따뜻한 밥이랑 비벼서 먹으니 꿀맛입니다.

매실

지인이 주신 매실로 매실엑기스를 담을려고 잘 선별하여 깨끗이 씻어서 물기를 제거했습니다. 흰설탕과 비율을 같이 담으려고 준비했습니다. 잘 익은 매실이 향이 은은하면서 좋아 매실엑기스 맛이 기대됩니다. 백일만에 매실을 건져내고 잘 보관해서 유용하게 사용 할 겁니다.

현미보리밥

현미보리밥이 먹고 싶어서 보리밥 식당에서 주문해서 맛있게 먹었답니다. 나물반찬으로 무생채나물, 배추나물, 콩나물, 느타리 버섯 볶음, 김무침등으로 보리밥위에 올려서 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 구수한 현미보리밥이 최고입니다.

풀무원

연두부

풀무원 네컵 연두부를 먹으려고 구매했습니다 4개 총내용량 360g, 170kcal, 나트륨 50mg, 탄수화물 5g, 식이섬유 1g, 지방 10g, 칼슘 233mg, 단백질 15g 입니다 연두부 4개가 분리되어 있어서 아주 편리합니다 연두부에 간장과 깨소금 뿌려 먹으니 맛있습니다

농심

신라면

농심 신라면 40주년 기념 패키지로 출시 된 제품이라 사봤어요. 얼큰한 매운맛 국물과 쫄깃한 면발이 특징인 봉지라면입니다.120g 중량으로 500kcal 로 구성된 개별 포장 제품입니다. 아무것도 넣지 않고 기본으로 끓였을 때가 맛있어요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

고구마

마트를 지나가는데 군고구마 냄새가 저의 발목을 잡더라구요. 그래서 참지못하고 고구마 한박스 사와서 삶아봤어요. 고구마가 달달하고 적당한 식감이 너무 맛있네요. 이번에 고구마 정말 잘산것같아요. 너무 퍼석거리지않고 너무 밤고구마도 아니라서 너무 좋아요

참호래기

참호래기(꼴뚜기)

어시장에서 싱싱한 호래기를 구매했습니다. 일명 꼴뚜기라고 합니다. 호래기 가격이 엄청 비싸네요. 몇마리 안되는데 만원이나 했습니다. 바다향이 물씬나는 호래기는 부드러워 초고추장으로 찍어서 먹었더니 탱글탱글 맛있게 먹었답니다.

곰탕

오아시스 마켓에서 우리한우곰탕을 먹으려고 구매했어요 우리 한우 곰탕은 두 팩으로 분리되어 있어서 소분해서 먹을 수 있어서 좋았습니다 우리 한우 곰탕은 육수가 맑으면서 진한 국물맛이였는데 곰탕에 파를 썰어서 넣었더니 더 맛있게 먹었습니다

미스터네이처

토마토 계란 덮밥

토마토 너무 좋아해요 노화에도 좋고 피부에도 좋고 남자에도 좋고 매일 토마토 먹어도 뵹원갈일이 없다는 몸에 좋은 토마토 특히 좋은 기름이랑 같이 먹으면 흡수율이 좋다고해서 어떻게해든 토마토를 먹으려고 노력해요 달걀 단백질에 그리고 올리브유 후추 추가해서 먹어요

육개장

점심식사로 남편이랑 오랜만에 맛나는 육계장을 사 먹고 왔습니다. 큰사발로 한가득 양이 엄청 많고 국물맛이 진하고 구수해서 맛있게 땀을 뻘뻘 흘리며 한사발 다 먹었습니다. 몸보신하고 왔습니다. 대파가 듬뿍 들어간 육개장이 달근하면서 정말 맛있어요.