moon1535님의 가자미구이 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 moon1535님의 가자미구이 리뷰를 확인해보세요.
moon1535
리뷰499
조회수 12 작성일자 25.10.30
단백질 공급과 근육 형성에 도움을 줍니다.
◦ 오메가-3가 중성지방을 낮추고 HDL을 높여 심험관 질환 위험을 좋이는 데 기여합니다.
. DHA가 뇌 세포막 구성과 신호 전달을 돕고 인지
기능 저하 예방에 도움이 됩니다.
. 비타민 D가 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강을 유지합니
다.
앞뒤로 잘 구어 양념장 뿌려 드심 드맛나요
#일반식 #점심

100g(100g)
가자미구이118kcal
탄수화물 0.1g | 단백질 23.15g | 지방 2.17g
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