선고을님의 된장찌개 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 선고을님의 된장찌개 리뷰를 확인해보세요.
선고을
리뷰256
조회수 3 작성일자 25.10.31
된장 1스푼을 멸치육수물에 잘풀어
넣고, 양파 반개, 애호박 반개, 간마늘 반스푼,
10분 끓이다 두부 넣고 고춧가루 반스푼 넣고
참치액젖 1스푼 넣고 10분 끓이고 파 넣고 마무리.
#일반식 #저녁

1인분 (200 g)(200g)
된장찌개176kcal
탄수화물 16.46g | 단백질 15.51g | 지방 5.83g
0

