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지니5665562
리뷰4747
1인분(165g)
491kcal
삼립모짜 피자 치즈 버거
0
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버거킹
롱치킨버거
버거킹 할인이벤트 하길래 돌아온 롱치킨버거를 픽업해왔어요. 와퍼를 먹고싶었으나 난 다이어터니까 치킨버거로 했습니다만~너무 야채도없고 소스도 적고 원래이런건지..실망스러운맛이었음다. 할인행사라 그렇다해도 기분나쁘고 원래이렇다 해도 별로인 상황~버거킹은 그냥 와퍼를 먹는걸로
fromto
16
맘스터치
휠랩
직장동료가 추천해준 맘스터치 메뉴!! 휠랩을 처음 시도해봤어요. 또띠아가 감싸주니 기분 좋아져쓰~!! 양은 좀 아쉽게도 두세입에 다 사라졌지만... 속안에 치킨텐더는 역시나 맘스터치답게 염지가 잘되어있어요~ 직장동료들과 우선 맛있는 메뉴를 추천받아서 즐거운 점심이 되었습니다~^^ 강추!!
지니5506660
41
KFC
징거BLT버거
징거버거는 바삭한 맛과 짭조름한 맛이 일품이고 양은 1인이 먹기에 적당하고 레시피는 별도로 필요치 않으며 다시 기회가 된다면 구매해서 먹고 싶음.
Chrischoi
1
롯데리아
데리버거
음식하기 싫을때 간편하게 식사할때 먹는 롯데리아 데리버거 아주 기본적인 버거지만 육즙가득 패티에 양상추 거기에 내가 좋아하는 불고기 소스에 마요네즈까지.. 한입 베어 물면 빵에 고기에 달달함 가득 한끼 때우기 좋은 데리버거 너무 맛있다
꼬별이
25
더블핫크리스피버거
핫크리스피 치킨 버거 넘나 맛나용ㅎㅎ 세트로 먹으니까 든든하게 먹어써용~ 배부르구 든든합니당 마시쏘용ㅎㅎ 배불배불~
flowerhyun
프랭크버거
쉬림프버거
쉬림프버거 너무 부드럽고 맛나요. 적당히 간도 잘 배어잇어서 아이들도 강추한다고해요. 정말 좋은 메뉴라고 생각됩나더요
샘워싱턴
와퍼
오늘 야식 버거킹 와플 입니다ㅋ 버거킹에는 ‘와플’ 메뉴가 있으며, 한국에서도 판매된 사례가 있습니다 한번 먹어바요ㅋ
희망ㆍ
파리바게트
한입 쏙 미니버거
프레시 한 입 버거~ㅎㅎ 양은 적지만 맛은 훌륭해요 ㅎ 진짜 프레시하고~ 건강한 맛입니다용ㅎㅎ치즈랑 토마토랑 미니 패티까지 굿~!
맥도날드
케이준 비프 스낵랩
랩 속 재료가 신선하고 부드러우며, 케이준 시즈닝이 과하지 않아 은은하게 풍미를 더해주었다. 전체적으로 담백하고 깔끔하게 즐길 수 있는 간식이었다.
알수없음
맥모닝
맥모닝 만들어 먹었어요.빵굽고 베이컨에 계란후라이도 추가하고 모짜치즈.체다치즈까지 추가해서 만들어 먹으니 엄청 배부르네요.점심 식사는 이걸로 끝이네요.
빼빼가되고싶다
불맛 더블치즈 앤 베이컨
모든 햄버거가 그렇듯이...칼로리가 사악한 편이지만kcal 상관없이 맛있게 먹어보려고 해요. 패티 2장이 들어가 있구요.사이사이 치즈가 들어가 있어서 고소한 풍미를 더해준답니다. 패티자체에 불맛이 입혀져서 맛있었는데요. 씹을수록 느껴지는 육향도 좋았어요.
수경2
후렌치후라이
오늘의 간식은 후렌치후라이이여요. 오래만에 맥도날드 를 지나가다 냄새에 이끌려서 발걸음을 하였네요. 아무도 막을수없는 맛이지요. 방금 튀겨나온 감자에 심플하게 먹고 더 자극적으로 먹고싶을때는 케찹을 살포시 찍어서 먹으면..최고이지요.
우천이해우
모스버거
모스치즈버거
모스치즈버거는 수제버거라서 패티의 풍미가 깊어서 타 햄버가보다 훨씬 고급진 맛이에요. 양이 좀 적은게 흠이지만 감자튀김이랑 같이먹음 충분한 한끼가되네요
후니1815
치즈베이컨버거
제가 좋아하는 치즈 베이컨버거예요 빵 사이에 양상추, 그리고 양파 토마토 그리고 베이컨과 패티가 들어가 있어요 패티가 두꺼워서 육 향도 너무 좋아요 여기다가 베이컨도 들어가 있으니 짭짤함이 오래 입안에 남아요. 야채도 함께 들어 있어서 아삭 하니 맛있네요
지니이이호
통살치킨버거
점심으로 먹은 파리바게트 통살 치킨 버거예요. 두툼한 햄버거 번 안에 통살치킨 토마토 치즈 양상추가 들어있어요. 통살치킨이 꽤 두툼하게 들어 있고 바삭바삭하면서 짭짤하니 맛이 너무 좋았고 내용물도 꽤 푸짐이 들어 있어 한끼식사 대용으로 충분했습니다
우주보라
리얼 쉬림프 버거는 소고기 패티와 리얼새우 신선야채 특제 소스가 들어간 메뉴입니다. 진짜 통통한 새우가 제대로 들어가서 이름을 너무 잘 지었습니다. 리얼 시럼프 맞아요. 매콤달콤한 칠리 소스가 들어가서 느끼함이 전혀 없었습니다. 새우를 좋아하고 다채로운 맛을 좋아한다면 이거 꼭 드시길 추천드려요.
chaehee
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샐러딩
단호박고구마 샐러드
단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.
귀염그잡채1
804
연어샐러드
연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다
882
상하치즈
바스크 치즈케이크
바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.
지니5368308
758
사과
사과와 땅콩버터, 완숙 계란으로 간단하게 아침을 챙겨 먹었어요. 아삭하고 상큼달콤한 사과에 고소하고 부드러운 땅콩버터를 곁들이니 맛의 조화가 좋아요. 완숙 계란은 담백하고 든든해 함께 먹기 딱 좋네요. 준비도 간편하고 다양한 맛과 식감을 즐길 수 있어 바쁜 아침 식사로 만족스러워요.
블렌시아
바나나
바쁜 일상에 한끼 식사로 손색없는 바나나예요. 과일살때 늘 챙겨요. 속을 든든하게 해주면서 장을 편안하게 해줘요. 숙성해서 슈가스팟이 생기면 당도가 이르러 맛이 좋아요. 공복감을 없애주며 다이어트에 도움돼요. 먹기 편하고 맛도 좋아 운동 전후로 잘 챙겨먹어요.
지니5287977
11
아메리카노
아메리카노 한잔이 아침을 깨워요. 고소하고 산미없이 진해요. 커피향이 좋아요. 에스프레소 투샷으로 뜨거운 물을 혼합한 아메리카노는 진한 맛과 카페인을 즐기기에 좋아요. 물을 추가하여 농도를 조절할 수 있어요. 물과 원두 비율이 맛을 좌우해요. 진하게 마시니 입안에 향이 가득해요.
6
프레퍼스
비프 플레이트
식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!
다이어터s2
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미아논나
당근라페샌드위치
당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.
쩡이쩡이
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허닭
허경환의 찐계란
군계란 반숙란 늘구매해서먹었는데 타내미가 계란찜기를샀는데 너무간단하고 캐지지도않고 찬물에담그지않아도 껍질이잘카진다며 엄마도하나 구매해서보냈는데 정말 정말신세계네요 전자랜지용으로구매해서 사용해본적도있는데 이건비교도안될만큼 더 더 더좋아요 윗칸에 만두랑 쑥가래떡도함께넣고 ᆢ
모카님
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삶은 계란
삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.
쿠궁
19
패밀리마트
오이김치
오이김치는 아삭아삭한 식감에 매콤새콤한 양념이 어우러져서 입맛을 살려주는 반찬이에요! 오이 특유의 시원하고 상큼한 맛 덕분에 그냥 먹어도 맛있고, 따뜻한 밥이랑 같이 먹으면 더 잘 어울리더라고요. 양념이 잘 배어든 오이를 한입 먹으면 개운한 맛이 느껴져서 자꾸 손이 가요. 고기 먹을 때 곁들여도 좋고, 평소 밥반찬으로 두고 먹기에도 참 좋아요.
꽁짱
미트리
닭가슴살 볼
미트리 닭가슴살볼은 한입에 먹기 좋은 크기라 간편하게 챙겨 먹기 좋아요! 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 느낌보다는 동글동글한 볼 형태라 먹기 편하고, 밥반찬으로 곁들이거나 샐러드에 함께 넣어 먹어도 잘 어울려요. 바쁜 날에는 간단하게 데워서 한 끼 챙기기에도 좋더라고요. 매번 닭가슴살을 똑같이 먹기 지겨울 때 색다르게 즐기기 좋은 메뉴예요.
동원
고추참치
고추참치도 의외로 다이어트식품이 아닐거같지만 다이어트식품인데요! 양념이 잇는 참치 드시고플땐 적정량 괜찮어요 대신 단품으로 먹기보다 이걸 가지고 요리해주심 혈당안정에도 탁월해요
블루민느
수육
고기을 삶을때 잡내제거를 위해서 월계수잎, 소주, 커피가루,생강,미림약간을 넣어 잡내와 최소와했으며, 1시간 가량 강,중,약을 서서히 줄여가여 삶아서 육질이 쫀득하고 부드러웠음. 삶은 고기라서. 구운요리에 비해 칼로리가 적으며 맛이 단백해서 다이어트로도 좋은 음식임
도헌짱
2
맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다
kckkk1130
양배추 계란전
초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~
9988걸어보자