지니5655643님의 동태찌개 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5655643님의 동태찌개 리뷰를 확인해보세요.
지니5655643
리뷰11
조회수 10 작성일자 26.02.02
먼저 코인육수 2알을 물에넣고 끓인댜. 다음
동태를 깨끗하게 씻어 육수에 콩나물을 맨밎에깔고 씻어놓은 동태를 그위에 올려놓는다. 양념으로 마늘 양파 파 청양고추를 썰어올려놓고 맨위에 두부를 정사각형으로 썰어 올려놓는다. 센불에 30분정도 끓여주면 맛있는 동태찌개가 완성됀다. 요즘처럼 추운날에 따뜻하고 얼큰한 동태찌개가 최고인것같다.
#일반식 #저녁

1인분(500g)
동태찌개408kcal
탄수화물 23.06g | 단백질 60.01g | 지방 9.23g
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