제주살이님의 아욱된장국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 제주살이님의 아욱된장국 리뷰를 확인해보세요.
제주살이
리뷰184
조회수 9 작성일자 26.02.03
아욱 이 생겼습니다 그래서 감자도 있고 해서 아욱 감자 된장국을 끓였어요 아욱 은 풋내가 나요 그래서 소금물에 치대어 빼서 풋내를 없애야 돼요 굵은소금을 큰 물에 바락바락 주물러서 헹굼 뒤에 물기를 꼭 짜야 되요 두꺼운 줄기는 제거하고 여린 줄기를 육수에 넣어서 부드럽게 합니다 쌀 뜬 물을 받아서 다시마 멸치 육수를 쓰고 된장은 그냥 넣지 말고 체에 다가 풀어 넣어야 텁텁함이 줄어듭니다 고추장도 조금 넣어요 두부 대파 고추를 넣고 마늘도 넣고 끓입니다 오래 끓이면 아 옥에 부드러운 식감이 살아나요 맛있지요
#일반식 #아침

1인분(300g)
아욱된장국102kcal
탄수화물 14.65g | 단백질 8.03g | 지방 2.19g
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