커피맛님의 그린키친 오리주물럭비빔밥 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 커피맛님의 그린키친 오리주물럭비빔밥 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰3689
조회수 12 작성일자 26.02.04
오리고기를 양념해서 주물럭으로 만들어 밥과 함께 비벼 먹었어요. 생오리를 핏물 제거 한 다음에 고추장 고춧가루 올리고당 간장 된장 등을 넣어 양념해서 양파와 부추 마늘 생강을 첨가해서 볶았습니다. 흰쌀밥에 비벼 먹으니 한끼 든든하게 잘 먹었습니다 오리고기는 불포화지방산이 많아서 건강에 좋다고해요
#일반식 #저녁

그린키친 · 1인분(384g)
오리주물럭비빔밥600kcal
탄수화물 86g | 단백질 21g | 지방 19g
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